最强炊事兵

菠菜面筋

首页 >> 最强炊事兵 >> 最强炊事兵全文阅读(目录)
大家在看骗了康熙重生之我真没有想当皇上我是正统我怕谁大唐双龙传去大明扶贫带着农场混异界贰臣崇祯聊天群谍海孤雁史上最强练气期方羽上唐小柔
最强炊事兵 菠菜面筋 - 最强炊事兵全文阅读 - 最强炊事兵txt下载 - 最强炊事兵最新章节 - 好看的历史军事小说

第230章又见蓝鸟

上一章目录下一章阅读记录

香料熬好之后,就可以加入食材开始煮了,其实煮这个食材,是可以像煮火锅冒菜一样,直接倒进去。

但是有些食材还是要提前加工一下,才更好吃。

另外拿一个干净的锅,烧开水,把鸭血和鳝鱼段过上一遍热水,这样吃起来更嫩。

另外还有一些菜是不用直接放进去的,比如生菜,是可以直接放到盆最下面,倒时候淋上热汤自然就熟了。

此外像豆芽等小菜,是可以先过遍油,炒上一下,时间不用长,炒上三五分钟就行,没必要炒熟,然后放在生菜上面就行。

毕竟有的食材熟的快,有的熟的慢,如果煮的时间一样长的话,有的菜会老,平时咱们做火锅冒菜就可以采用,肉菜可以多煮会,素菜可以少煮会的办法,这样就不怕做出来的不好吃了。

既然是二十个人,那就是两桌,做上两大盆毛血旺,保证绝对够吃。

很快食材全部下锅,开始煮,肉是一定要煮熟的,不然吃起来不卫生,只不过孟川一开始就已经烫过一遍肉类了,所以煮的就很快。

毛血旺的食材虽然看起来杂,但是却非常有营养,黄豆芽里面含有丰富的维生素,可以有效的防治维生素b2缺乏症。

木耳里含有丰富的铁元素,还有维生素k,可以减少血液凝块,预防血栓,还有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。

莴笋对高血压和心脏病患者极为有益,并且有镇静作用,经常食用有助于消除紧张,帮助睡眠。

至于肉类的营养,不用说也大家都知道,丰富的蛋白质,脂肪酸和氨基酸,无机盐,虽然益处很多,但是一定不能多吃,因为肉类含有丰富的脂肪,吃了会长胖的。

差不多半个小时,孟川就做出了两大盆颜色鲜丽的毛血旺,此时上士小谭也招呼好了领导,进入到了后厨。

罗班副看到小谭进来了,问道:“怎么样,外面是什么领导?”

小谭想了一下,道:“应该是领导,但是看样子好像又不是领导?”

罗班副听到小谭奇怪的话,立刻说道:“好了,别卖关子,说说你的想法。”

孟川听到小谭的话,也凑了过去,这是什么意思,“好像是领导,又好像不是领导。”

小谭说道:“为首的的确是一个大校,而且在那个队伍里,校官不少,也有尉官,清一色的军官。”

罗班副点了点头,道:“那是肯定啊,领导还能是士官不成,你继续说。”

“但是这就奇怪了啊,我看他们一个二个的气势比战斗部队天天训练的那些兵都要强,而且身材都非常标准,你说这么多领导,一个身材走样的都没有,特别是校官,不说多了,坐办公室起码五年朝上,但是一点小肚子都看不出来,我还真的有点看不懂。”

这里是机关食堂,上士小谭见过的领导比见过的士兵要多的多,所以可以很容易看出来一个人是不是领导,罗班副听到这种情况也很诧异,“算了,不纠结了,既然是军官,那就是领导,咱们也别乱猜测了,赶紧把饭端出去吧。”

把菜端到餐车上,上士小谭就推着餐车出去了,罗班副和孟川也有点好奇这些军官到底长啥样,‘清一色的标准身材,连小肚子都没有’,这肯定不是形容领导的词语,于是两人也跟着出去,准备问问菜合不合口,顺便瞧瞧那些领导。

孟川刚和罗班副出去,就看到了坐在远处的一帮子人。

孟川看着那些军官有点熟悉,仔细想了想,惊道:“这不是总参直属的特种部队么?他们咋跑到这来了,不行,自己可不能过去,原来自己可是让这支部队在演戏里全军覆没的,这次要是遇见了,肯定没好果子吃,而且自己在这里人生地不熟的,还是躲着点好。”

于是立刻对罗班副说道:“罗班副,我肚子有点不舒服,我去上个厕所。”

罗班副立刻指了指厕所的位置,“那你去吧,我先去看看那些领导。”

孟川点头道:“好,您去吧,等会我上完厕所直接回后厨了。”说完立刻就一溜烟的跑了出去。

在食堂里奔跑,绝对会引起人的注意,正好蓝鸟坐的位置是正对门口的,一下就看到了朝思暮想,恨不得吃他肉喝他血的背影,但是这是空军啊,蓝鸟也不确定这是不是孟川,于是跟队长说道:“队长,我肚子有点不舒服,我去方便一下。”

队长点头道:“好,快去快回。”

蓝鸟立刻起身往大门口奔去。

孟川也不是真想上厕所,但是既然都出来了,还是去一趟吧,于是就顺着罗班副指的位置去找厕所。

这里是空军基地,是有公厕的,一般地方战士上厕所都是在宿舍楼内的厕所解决,但是这里是空军战区基地,外来人员不少,总不可能让别人也去机关大楼,士兵宿舍去上厕所吧,所以是标配的有公共厕所的,也是分男女的。

孟川进入到男厕所后,掏出家伙就开始尿,尿着尿着,突然感觉不对劲,后面好像有人,刚一转头,就看到一个短发妹子,长的非常清秀。

这直接把孟川给吓住了,立刻转过身去,拉好拉链,边拉还边说道:“不好意思,我走错了,我第一次来这里,对不起,对不起。”

蓝鸟看到孟川这么紧张的样子,心里反而舒服了一点,然而表情依旧很冷,“你没有走错,这里就是男厕所。”

拉好拉练的孟川看着男士小便池,也突然回过神,“对啊,这里是男厕所啊,自己为啥要这么慌张,好像走错厕所一样。”

于是连忙问道:“你既然知道是男厕所,你还进来。”

蓝鸟冷笑道:“你还记得我么?”

孟川不知道面前的这个女人要搞什么鬼,也不敢回她话,敢光天化日就闯男厕所,脑子肯定不正常,自己惹不起,躲得起,于是话也不回,立刻就出去洗手。

但是刚走了两步,肩膀好像就被铁钳夹住了一样,转头一看,是这个女军官用手夹住了自己的肩膀,自己好歹也是资深士官体质了,怎么可能这么轻易被制服,于是立刻转身脱离了女军官的手。

蓝鸟也没想到用一只手就能制服他,毕竟他的力气太大了,上次自己就是因为大意被打成了猪头,恢复了将近一个月才好,这等奇耻大辱,不报回来,一定不行。

在那一个月的时间,蓝鸟一直在琢磨孟川的格斗技术,格斗技就是军队里的普通的格斗技,没有任何花哨,也非常简单,但是恐怖就恐怖在力量上了,所以这次蓝鸟打算在敏捷上缠死他,触之即走,不信打不过他。(未完待续。)

喜欢最强炊事兵请大家收藏:(m.bokandushu.com)最强炊事兵博看读书更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推魔法史记苏泽列传极品妖孽兵王覆手皇道我家娘子在修仙重生1990之改写人生甜宠贴身辣妻浴火焚神我的神通有技术和离后我入主中宫,前夫悔断肠了穿进少女漫后被全员团宠了英雄联盟:我的时代诸天无限基地上门龙婿什么时候更新一觉醒来我隐婚了九十年代小奋斗三生三世之花非花雾非雾十龙夺嫡穿书后和反派boos同生共死了将军不容易
经典收藏湛湛露斯卿三国之极品富二代特种兵之一夫当关一天拯救大明,我自己也没底大明,我以族谱变法大明群英传水浒,我在梁山开网吧!漂泊两世,我朱雄英回来啦如何帮助女主在异世界建立势力?护国驸马爷大宋说书人白话历史兴衰演义宋末风雨之白衣天下贤王传那年,那雪,那个执戟书生!朕忙着一统,没心思做舔狗吕布有扇穿越门精灵降临!陛下,这叫宝可梦!极品妖孽兵王开局结交孙坚,截胡传国玉玺
最近更新大周第一婿从小媳妇要传宗接代开始说好的神医,怎么又成诗仙了?让你当伴读书童,你替女少爷考上状元?朕乃天命大反派,开局怒斩重生女帝嫌我功高诬我谋反?我真反了!三藏还俗称霸世界:从建立国防军开始笔架叉将军祖龙假死,我带领大秦走向日不落!大明王朝1424:夺舍明仁宗重生1980,从手搓歼8开始为国铸剑穿成农家子,妻妾越多,发家越快你们夺嫡,我靠娇妻偷家赢麻了!娘娘们别作妖,奴才要出手了穿越北宋靖康耻灭吾主沉浮红楼:带着金钱系统逆袭大宋伏魔司云起惊鸿客退婚夜,我被公主捡尸了
最强炊事兵 菠菜面筋 - 最强炊事兵txt下载 - 最强炊事兵最新章节 - 最强炊事兵全文阅读 - 好看的历史军事小说