还要站着

好像不管怎么挺胸挺腹坐着，总有一股闷气憋在肚子里，还必须站起来挺胸挺腹向后拉着身体才感觉气血通畅。

坐姿有时候代替不了站姿。

喜欢群经之首请大家收藏：(m.bokandushu.com)群经之首博看读书更新速度全网最快。