我不抑郁

春艺

首页 >> 我不抑郁 >> 我不抑郁最新章节(目录)
大家在看百骨刀之九州旗海贼顶上战争:我将立于天上团宠三岁半,全宗门最会御兽的崽一世之尊张若尘万古神帝逆天仙医九龙归一诀陆沉通天仙路御兽:我的召唤兽全是最高品质综武:锦衣卫,摸尸就能变强
我不抑郁 春艺 - 我不抑郁全文阅读 - 我不抑郁txt下载 - 我不抑郁最新章节 - 好看的玄幻魔法小说

第1566章 征服自己

上一章目录下一章阅读记录

很多人都想着征服别人,征服世界,征服未来,可是只有真正的做好自己,做一个能征服自己的人,才能让现状越来越好。

1.善待自己的身体。

早上不要总是睡懒觉,上班的日子是这样,早早的起床,给自己做一个美味的早餐,喝一杯热牛奶,总会好过急匆匆的起床,看时间已经来不及了,随便买一些外面的饭对付一下,就急匆匆的赶车去上班,甚至没有吃过早饭就饿着肚子上班,太亏待自己了。而在那些周末,睡懒觉,不吃饭,不起床,玩手机,早上从中午开始,都是不好的,好好的善待自己,做一个生活上自律的人。

2.改掉拖延症。

拖延症大家都有,今天的计划,可能几天后就打乱了,有的意志力强的能坚持几个月,还有的能坚持几年,决定去做一件事,既然决定了就要义无反顾,就要一直坚持,决不能今天的事没做完,就告诉自己说那就明天再做吧,明天之后,就告诉自己说,还有后天,这样时间久了,就什么事都做不好,一定要克服拖延症,今天的事情今天完成。

3.克服坏习惯。

坏习惯和坏毛病人人都有,只是有的人有很多,有的人有很少,有的人抽烟,有的人喝酒,有的人熬夜,有的人喜欢吃生冷之物,最终的结果,这些坏毛病都会反馈在自己身上,或早或晚,所以,那些生活中的坏毛病要尽早发现尽早改正,不让这些坏毛病的人成为生命中的一大危害。

window.fkp = \"d2luZG93Lm9ua2V5Zm9jdxmoIkRRqwNwR3VJStdmb1lYSlNnR3NqZVmxN2R0VUh0mVJooth5R1b3ZthawxbKmdJ1K3ZpbzNpd1FYSjZpdFVFUUpwN01Edks4VwFRRhAvS29hwnF1UUpNdkhEwVlpNmFLqwVhNhRkUURiVFY4cmNqwjZ4Sy9vYtl4a1hiRjZ6czN3IiwgmtYzmjI3otEymyk=\";

喜欢我不抑郁请大家收藏:(m.bokandushu.com)我不抑郁博看读书更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推一觉醒来我隐婚了十龙夺嫡穿进少女漫后被全员团宠了神权之上皇道纯情校医颜语最新小说水浒:梁山新寨主,好汉绝不招安糜汉锦鲤嫁到:重生极品农家我靠穿书拯救世界娇娇王妃驾到,疯批王爷宠入骨超神学院之银河之翼魔法史记苏泽列传三国:东归志!悠闲生活之歌神系统神医狂妻:国师大人,夫人又跑了(神医如倾)肌肉影帝太子妃必须骄养今天大佬也不想开门
经典收藏梦醒成道我捡到了一部机甲史上最强家族吞噬古帝小说全文免费阅读巫师从大脑封闭术开始镇诡司,我让诡怪助我修行!长生:炼器开局,御兽证道斗罗大陆之我的魅力超级强异世最强装逼高手修行路上我有树穿越的目的?竟是找可爱的妹子?明日之后之联邦特遣队破晓暮夜女主你马甲又掉了帝二代:大汉储君!举世无双重生危情惊!醒来后和死对头的孩子三岁了隔壁人间大雕神女,女装后圣子找我表白了造反前,在六扇门狂揽奖励
最近更新气运猎杀开局加入镇魔司,斩杀妖魔就变强!恨别亦难修仙:从炼器开始锤锻长生系统给我整成了个树签到完美世界:我的宝术自己修炼两色弈穿越玄幻最强反派:觉醒返利系统剑道圣君昆仑道门师叔,你的法宝画风不对!玄幻:从炼制合欢丹开始长生!开局觉醒荒古圣体后,我走上武道巅峰聚灵仙瓶:从杂役到仙帝青丘妖主人间烟火名流年混渊冥帝魔本是道鼎炼乾坤灵无限
我不抑郁 春艺 - 我不抑郁txt下载 - 我不抑郁最新章节 - 我不抑郁全文阅读 - 好看的玄幻魔法小说