第二天天还没亮，田力就早早醒了，准备到院子里练拳。虽说院子不大，又是公用空间，没什么隐私可言，但田力的拳法也不怕人偷看，只能因简就陋了。
拳不离手，曲不离手，武功更是如此。田力知道他现在唯一的倚仗就是自己的武功，自然不敢有丝毫疏忽。在路上没空间，现在脱离了夏易之、顾漫漫——特别是张八的视线，他必须尽快恢复练功的习惯，恢复状态。
还没下床，他就发现自己并不是最早的，姚梦虹已经起来了。听到声音，推开门，探进半边脸。
“醒了？”
田力很诧异，转头看看床头的油灯。他印象中姚梦虹昨夜睡得很迟，怎么还能起这么早？
看出田力的意外，姚梦虹抿唇一笑，转身端了洗漱的水来。田力洗漱完毕，起身出门，姚梦虹又问：“练拳还是练枪？要不要带马来？”
“不用那么麻烦，就练练拳吧。”
“好，半个时辰够么，我准备早饭。”
田力再一次转头看姚梦虹，他觉得她今天做事非常积极主动，考虑得也很周全，就像有一个周密的计划似的。姚梦虹被他看得不自在，脸色微红，转过身子。“我虽说做练过护花诀，还有过骑士身份，但武功太差，怕是帮不上什么忙，只好做些力所能及的事了。”
田力恍然，却不点破。“地方小，也练不了多久，起来的人一多可能就不行了。”
“好，我知道了。”姚梦虹转身进了厨房，开始准备早饭。
田力活动了一会儿身体，就在院子里练起了百花拳。不出他所料，没过一会儿，其他房间的客人就陆陆续续的起床了，见一个男子在院中练拳，那些人不由得多看了两眼，多少有些好奇。过了一会，一个骑士模样的年轻女子笑道：“嘿，你这是什么拳？”
田力瞥了她一眼，不紧不慢的说道：“百花拳。”
“名字挺好听，可是看起来不怎么中用啊。你这是养生的吗？”那女骑士倒是个很开朗的人，一点也不怯生。“你这么年轻，看起来也健壮得很，何必练这种慢吞吞软绵绵的拳法，不如练枪或者剑，还能有点用处。”
田力笑了。“骑士哪里人？”
“西边来的，格桑国，你可能没听过。我是雇佣骑士，姓郎，叫郎小沐，同行们都叫我小母狼，嘿嘿。”
“莫非骑士的武艺以快捷凶狠著称？”
“是的，天下武功，唯快不破嘛。要捕猎，当然是直取要害，否则都是浪费力量。”
“我能见识一下骑士的武功吗？”
郎小沐愣了一下，眨眨眼睛。“你……这是向我挑战吗？”
“挑战谈不上，就是好奇，想看看你究竟有多快。”田力微微欠身。“忘了自我介绍了，我也是一个骑士，来自大江边上的茉莉国，叫田力。”
郎小沐更加好奇，却还是摇了摇头。“还是算了吧，你虽然是个骑士，看起来也算强壮，但毕竟是男子，我赢了你也没什么意思，万一伤了你，就更不合适了。”
田力忍不住笑了。这郎小沐的名号听起来很凶残，人却是个很厚道的，居然还怕伤了他。
“不妨事。”田力卷起袖子。“如果骑士担心兵器伤人的话，我们比比拳脚吧。”
见田力很有信心，郎小沐也来了精神，将腰间的长剑解下，倚在一边，活动了一下手腕，笑道：“那你可小心些啊，如果吃不消，立刻说。”
田力点点头。两人摆开架势，来回转了半圈，郎小沐一个箭步窜上前来，双手成爪，一手抓向田力的咽喉，一手抓向田力的腰带。田力一看，就知道了她的意思，这不是要伤他，而是想制住他，然后将他举起来。当然了，如果是对敌人，抓中咽喉也是很致命的。
田力没怎么动，一手上扬，护住咽喉，一手下压，护住腰带。
郎小沐双手顺势抓住了田力的两只手腕，借着田力反抗的力量纵身跃起，准备翻到田力身后，将他制住。不料她的双脚刚刚腾空，身体刚刚倒立起来，突然发现两手一空，失去了支撑力量，身体猛然向下坠去，大头冲下，眼看着就一个倒栽葱落地。郎小沐来不及多想，松开了手，准备去抱田力的腰，却发现两手不听使唤，不知道什么时候，她的手已经被田力控制住了，坚如磐石。
郎小沐撑着田力的双手，身体倒立，摇摇晃晃，不敢乱动，生怕一下子摔下来。她屏住呼吸，斜眼一看，见田力虽然双手托着她，却没什么吃力的模样，看起来很轻松，仿佛她就是一个体重极轻的孩子一样。但她很清楚自己的体重，别说一个男子，就算是一个女子，也很难这么轻松的将她举起来。
“没想到这男人还真有一把子力气。”郎小沐心中暗道。她有心继续攻击，却又使不上劲，有心下来，又不敢保证自己能安然落地，万一摔在地上，那就有点丢脸了。“喂，放我下来。”
田力双手一转，轻轻松松地将郎小沐翻直。“郎骑士，看来你的同行们称你为小母狼并不是因为你的凶狠，而是因为你的腰力偏弱。”
郎小沐瞪了田力一眼，却还是忍不住说道：“你怎么知道我的腰力不好？”
“如果腰力够好，你刚才应该顺势用膝盖攻击我的面前。”
“呃……”郎小沐很尴尬，叉着腰，晃了晃。“好吧，你猜对了，我的腰力……的确不太强。”
“练练百花拳吧，也许能增强你的腰力。”田力说着，原地不动，上身像折了一般，左右超过九十度，前后更是几乎对折，手掌贴地。
郎小沐看傻了，捂着嘴，惊呼一声：“哇哦，好软的腰！”
“腰是枢纽，腰力不够，上肢的力量也会受影响。”田力说着，走到郎小沐的面前，伸手搭在她的肩上，也没见他用力，只是腰部微转，手臂顺势向前一送，郎小沐就觉得自己的肩膀像是挨了一重锤，险些直接飞出去。
她睁圆了双眼，张大了嘴巴，看着田力，一句话也说不出来。
田力向后退了两步，拱手施礼。“见笑，见笑。”
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