修炼易筋经。
黑客入侵，查询LOL英雄联盟基础资料代码。
两项任务完成后，几乎已经到了下午时间了，接下来就是关于武灵儿的训练计划了。
接触她，难度应该不会太大。
但是想要训练她，这却是一个非常复杂的问题。
从肌肉强度，再到韧带筋皮的柔韧性，还有经过反复击打而增加的骨骼密度，通过各种训练而逐步增长的速度……
这些都需要通过各方面系统完备的训练来达成。
而最大的难题是……基础！
武灵儿已经是个大学生了。
她的可塑性并没有孩童那么强，不像是叶痕从幼儿就开始特训，而且还是无数个实验体中最有天赋最强悍的那个。
不止如此，武灵儿从小就开始练武，现在几乎已经是她的极限了，基本上已经定型了，想要继续成长变强是很困难的。
怎么办呢？
使用非人道的方式，残忍的注射改造药剂，强行改造人体素质？？
不！！
这会像叶痕曾经那样大幅度减少寿命，而且这种方式极有可能会暴露，改造药剂的原材料也十分难搞。
那么剩下的只有一个……
传授给她易经洗髓大法，用这种古武法门帮助武灵儿改造身体，加强最基础的身体素质。
“真没想到，刚刚修炼有成的易筋经，现在马上要传授给其他人。”叶痕不由得感觉到有点肉疼。
虽然说就算武灵儿真的练成了这古武法门，也绝对不是叶痕的对手。
但是……这么珍贵的古武法门直接传授，放在以前绝对是不可想象的事情，而且它早已经失传很久很久，叶痕炼成可以说的上是独门绝学了。
算那个武灵儿运气好！
反正这易经洗髓大法是系统送的，现在为了完成系统任务，再传授给其他人也不算什么。
“那么就这样决定了！”
“以易筋经为基础，再辅助其他各种锻炼的特殊方式。”
“不出数月，武灵儿肯定能够脱胎换骨，到时候赢得一个自由搏击冠军应该不是问题。”
叶痕确定下计划，看了一下时间，大学里的各个社团应该都到了活跃的时候，差不多该去找那个武灵儿了。
……
……
Q市大学。
这所大学在整个省份乃至全国都很有分量。
它不光师资力量雄厚，整个大学城的设施也都是全国中最先进完善的，而且大学环绕一条清澈优美的小湖建立，每每到晚上高峰期的时候总会有大批俊男美女踊跃，让人们对它更是向往……
武灵儿，正是这所大学的新生。
虽然是新生，但武灵儿已经是武术社团的副团长了，她那从小就锻炼的强悍实力很快就征服了其他因为兴趣而来的团员们。
兴趣社团也是大学的标志之一，为了丰富学子们的课余生活，各式各样的兴趣社团只要申请得到许可，就会被批准下来，提供给兴趣社团使用的场地。
武术社团也是其中之一。
操场附近的一片楼房中，武术社团的场地被批准在这里，只不过此时看上去颇有些冷清，根本没有几个社员来参加。
没落。
这就像是华夏的武术一样，武术兴趣社团也随之一起没落。
虽然这个时代格斗再次兴起，但大家都喜欢去报什么拳击班，跆拳道馆，空手道馆，这些热门的社团每个都火热无比，最起码上百名同学踊跃报名。
再看看武术社团，只有那寥寥数人而已。
嘭，嘭，嘭！！
空旷的武术社团中，沙袋撞击的声音回荡着。
一名身材火爆泼辣的少女高高甩起鞭腿，那仿若是一条小麦色的长鞭，重重的甩在牛皮沙袋之上，紧接着便是沙袋摇晃带动铁链的声音。
武灵儿。
一脚鞭腿之后，紧接着便是拳掌相加。
八极拳以刚猛威力着称，武灵儿虽然是个女生，但挥起拳掌也是大开大合颇有气势，动作行云流水之间再次把那沙袋打的一阵摇晃，引起周围学员们的侧目。
“副团长好强啊！”
“没错没错，一点都不比那些练跆拳道什么的差。”
几名学员坐在一旁观看，几个人都是大学里的普通人，参加社团只是为了兴趣，更多的是为了来看这新来的小学妹……
武灵儿一滴滴汗水浸湿了衣衫，全身衣物看上去竟有三分透明，它们贴在性感而滑腻的小麦色皮肤上更显诱惑，颇有一种湿身美人的感觉。
仔细看去……晶莹剔透的汗珠划过漂亮的锁骨，然后滴落在那衣物遮盖下诱人的双峰沟壑之间，瞪大了眼睛想跟随那汗珠继续滚动看下去却被衣服遮挡了视线，让那些学员不由得吞了好几口吐沫。
就在这些学员围着武灵儿惊叹之时，门外一个身材略微强壮的魁梧男人出现了，他身体上的肌肉高高隆起，把那T恤撑的鼓鼓的。
“都围着看什么呢？”
“还不赶紧训练去，先俯卧撑仰卧起坐100个，然后5公里长跑，再跟着我一起练拳招套路！！”
魁梧男人一声呵斥，周围的学员纷纷愁眉苦脸的站起来，一个个被督促着在地上做起了俯卧撑与仰卧起坐。
这个男人正是武术社团的团长，来自大三的学长——-洪啸。
洪啸看着这些不争气的学员不禁摇了摇头，做几个俯卧撑就气喘吁吁没力气了，底子实在是太差劲了，一切都得从基础开始。
他又把目光望向武灵儿的方向。
武术社团里，恐怕也只有这个漂亮的姑娘才算是真正练武的。
虽然她人长得漂亮，而且身材火辣到爆，但实际上非常能吃苦，实力也是极为强悍的。
“武灵儿学妹应该还没男朋友吧……”洪啸多看了几眼，下意识的小声自语着，幻想着武灵儿如果能成为她的女友那该是一件多么令人兴奋的事。
武灵儿却听了个模糊：“洪啸团长，你刚刚说什么？？”
洪啸这才发现自己失语了，尴尬的打起圆场，拿出一个洁净的干净毛巾递给武灵儿：“没什么，没什么，武灵儿学妹一下午的训练辛苦了，来擦擦汗，一会我陪你过两招。”
武灵儿狐疑的接过毛巾，轻轻擦拭把滑腻皮肤上的汗珠抹去，小小的动作又是惹得很多学员偷看。
……
……
喜欢滴滴救美系统请大家收藏：(m.bokandushu.com)滴滴救美系统博看读书更新速度全网最快。