嘉h咨询台:#十四冬公开组# #女单短节目#
嘉禾目前是短节目第一名，明天上午的自由滑出场顺序为最后一组最后一位。
根据十四冬官网公布的运动员自由滑跳跃配置图中看，嘉禾自由滑的配置如下:
3A，3Lz+3Lo，4t+1Eu+3S，4F+3t，4Lo，4t，4S。
［自由滑滑五四套啊？］
［没上4Lz哎，上了两个4t］
［我估计这应该也是世锦赛的自由滑配置了］
［韩晓玥也是五四套，但是她上了两个4Lz，感觉江嘉禾不太好拿金牌了］
［韩晓玥也是想拼一把，她肯定不甘心屈居窝巢女单二号位］
［江嘉禾的重心放到了国际赛上，而韩晓玥是国内赛，国际赛两手抓，所以国内待遇方面，韩晓玥要比江嘉禾好］
［谁是女单金牌获得者，目前不好说］
［踩一踩江嘉禾，自由滑顺利完赛］
［江嘉禾是窝巢女单一号位，谁都夺不走她自己位置］
［我感觉米兰冬奥会后，国际赛场上的女单格局会洗牌了］
［江嘉禾，比赛加油！！！］
李之森教练考虑到体能问题，选择让江嘉禾不参加自由滑的公开训练，养足精神准备参加女单自由滑的正赛。
…………
2月26日上午十点整，李之森教练带着江嘉禾来到了比赛场馆后台热身区，开始进行热身活动了。
场内观众经过一个半小时的等待，终于等到最后一组的六练时间了。
江嘉禾换好冰鞋，跟着同组运动员来到了冰场入口处，摘下冰刀套随手放到了一旁，进行等待。
“接下来有请十四冬公开组女单自由滑最后一组的各位运动员们，排好队有序进行赛场。”
江嘉禾跟随前面的运动员进入了冰场，滑到了旁边等待。
——介绍运动员中…………
“本组最后一位运动员是来自河北代表队的江嘉禾，短节目过后暂时排在第一位。
这位选手曾经获得过北京冬奥会团体赛及女子单人滑项目的金牌，也是世界冠军。”
江嘉禾笑着冲四周的观众挥了挥手，并鞠躬表示感谢。
“赛前六分钟热身训练正式开始，请各位运动员尽快开始热身。”
六练开始的指令发出后，几位运动员便开始了活动。
江嘉禾往前滑的时候，看到前面的韩晓玥突然转身往后滑。
江嘉禾见状急忙躲避到了一旁，避免二人发生碰撞。
韩晓玥看到江嘉禾滑到了一旁，便没有理江嘉禾，毕竟自己往后滑没有错。
江嘉禾调整了一下自己的呼吸后，便开始进行热身活动了。
………………
“赛前六分钟热身训练结束，请各位运动员尽快退场。”
江嘉禾滑到了冰场出口处，捡起冰刀套扣好，小跑着回了后台热身区。
羊x:#十四冬公开组# #女单自由滑#
女单自由滑最后一组的六练结束了，看完整场六练，我只能说#韩晓玥#的状态要比同组其他几位运动员好的多。
很大概率韩晓玥会是冠军，下个赛季会成为窝巢女单一姐。
［你这是说的什么玩意啊？］
［韩晓玥下个赛季会成为窝巢女单一姐，这句话真的好好笑］
［哈哈哈哈哈，博主开始做梦了］
［韩晓玥拿过世界冠军吗？拿到奥运单项金牌吗？不就是靠江嘉禾和其他队友，拿了一个奥运团体赛金牌吗］
［博主你知不知道自己在说什么啊？］
［我只能说就算江嘉禾失误了，冠军还是江嘉禾的，毕竟她实力在这哎］
［看看人家江嘉禾的跳跃，那是多么标准啊］
［韩晓玥这次上双4Lz，但是大家是不是忘记了，她的4Lz成功率很低，并且用刃还有毛病啊］
［我只能说戏真多，博主不要歪好吧，你就老老实实搬运视频不好吗？］
嘉h咨询台:#十四冬公开组# #女单自由滑#
六练期间嘉禾的状态很好，跳跃成功率很高。
六练期间练习的跳跃如下:
3A，4F+3t，3Lz+3Lo，4S，4Lz扶冰，3A+1Eu+3S，3Lz+3A+3t，4t+3t+2t，3A+3t翻身，4A双足落冰，4A摔倒，4F，4t，4A+1t。
［我看到了什么，4A+1t，呜呜］
［4A越跳越好了，都能接连跳了，虽然只是1t，但这是个好消息］
［3Lz+3A+3t，这是嘉禾新的三连跳吗？］
［应该是突发奇想跳着玩的，这个连跳可不算赚钱］
［状态越来越好了，世锦赛拿到米兰冬奥会女单三个名额的概率变大了］
［没有必要提前给嘉禾那么大压力，她肯定会努力去争取三名额的］
［自由滑加油吧！］
［希望江嘉禾自由滑发挥稳定，拿到金牌］
［话说嘉禾十三冬的时候，成绩怎么样啊？］
［十三冬的时候，嘉禾参加的青年组，发挥的不是很好，只拿到了第五名］
［但是不到一年，嘉禾就拿到了世青赛金牌，进步非常大］
［十三冬的时候，嘉禾的待遇也是最差的一位了］
［时间过的很快，一转眼嘉禾已经升组好几年了］
［踩一踩江嘉禾，一会比赛的时候发挥稳定］
就在韩晓玥滑完，去等分区等分的时候，李之森教练带着江嘉禾来到了冰场入口处进行等待。
工作人员打开挡板后，江嘉禾摘掉冰刀套进入了冰场，滑到了李之森教练所在位置前，静静等待韩晓玥的分数出来。
“韩晓玥自由滑得分为187.29
其中技术得分:115.14 艺术得分72.15
综合短节目得分:90.25，总分为277.54 目前排名第一位。”
江嘉禾看到韩晓玥的分数后，第一反应是二人自由滑配置就是两个4Lz和两个4t的区别，其他几个跳跃一模一样。
江嘉禾在想如何可以利用好短节目的分差，争取总分上赢过韩晓玥。
李之森教练看到江嘉禾的样子后，轻声开口道:“嘉禾，加油！”
江嘉禾闻言点了点头，随后转身背靠挡板，等待广播通知自己上场。
“接下来出场的运动员是来自河北代表队的江嘉禾。”
江嘉禾面带笑容的滑到了冰场中心位置，用力捶了几下自己的大腿，然后摆好节目开场姿势，等待音乐的播放。
“~~~”音乐响起时，江嘉禾抬起头，笑着右前内规齿，提前交叉双足滑行，左脚刀齿蹬冰接右前外弧线。
右前外转三接前交叉，接右后外弧线接逆时针压步四次。
右前内莫霍克接大一字接3A，3A成功落冰后压步三次。
江嘉禾滑行一段距离，直接转三、交叉步，转三接了个3Lz+3Lo。
高级三三连跳成功落冰后，江嘉禾转三滑出。
右前外闭式莫霍克，右后外乔克塔接右前内莫霍克，接4t+1Eu+3S。
第一次把三连跳放到节目前半段完成后，江嘉禾深呼吸几次后，左前外弧线接左前外转三，前交叉接右后外乔克塔，接4F+3t。
随着4F+3t落冰后，江嘉禾很快就进入反燕式转变换Y字旋转，双子弧线转体接难度旋子进入反仰燕的燕式旋转。
节目滑到后半段时，江嘉禾很放松，因为后面只剩单跳了。
江嘉禾用右前内莫霍克接右后外弧线，接上了4Lo。
江嘉禾逆时针压步三次，左前外右前内双足弧线，接外刃大一字，接上了4t。
倒数第二个跳跃完成后，江嘉禾顺时针压步一次，逆时针压步三次，接右后外转三，接上了4S。
随着最后一个跳跃成功落冰后，江嘉禾继续跟着音乐的节奏滑行。
“~~”音乐停止时，江嘉禾也停止了自己的动作。
——作者有话说——
［今日份更新来啦！！！］
［好几天没有更新了，实在不好意思］
［大家可以猜一下江嘉禾有没有赢过韩晓玥，拿到金牌］
［十四冬还有一直就结束了］
［谢谢大家的支持］
［也谢谢大家对江嘉禾的喜欢］
喜欢花滑夺冠之路请大家收藏：(m.bokandushu.com)花滑夺冠之路博看读书更新速度全网最快。