“我是在南方的一个小城市里，估计你没听过灵会市，就南方地区嘛。”枇杷叶子回答道。
“南方是不是天天下雨？”凌神医追问道。
“是的是的，下了快五个月了，没停过，什么东西都发霉了，墙壁发霉，衣服发霉，家具发霉，人也发霉啦，烦死了。”枇杷叶子抱怨道。
凌神医点点头，“所以南方气候湿润多雨，容易滋生蚊虫和细菌真菌病毒螨虫 。
如果长时间接触，可能会引发皮肤过敏等问题。”
她接着问道：“那你家里有没有养宠物呢？或者最近有没有去野外游玩过？”
枇杷叶子摇的像拨浪鼓似的：“没有啊，我家没养宠物，也没去野外玩过。”
“你现在的皮疹已不再是蚊子叮咬，是另外一种虫子咬的。”
“啊？是什么虫？”枇杷叶子满脸疑惑继续不停挠抓她已经红的快出血的皮肤。
“螨虫，有没有听说过。”
“我没听说过，也没见过……”
“螨虫是一种肉眼不易看见的微型寄生虫。它们喜欢隐藏在我们生活中的各个角落，比如床、沙发、地毯等地方。
它们常在地毯表面或接近地面的空间里活动，通过蚕食人类皮肤上的微型鳞状物来生存和繁殖。
当它们咬人时，会释放出一定量的毒素，导致人体产生过敏反应。
此外，它们的排泄物也是一种较强的致敏原，可能引起皮肤瘙痒、红肿等症状。”
“啊，我没发现它呀，”
“螨虫比灰尘还小，肉眼根本看不到它。
它们特别喜欢藏在织物中，床单、被罩、枕头里，甚至床垫上面都可能有百万只螨虫。”
“啊，那我该怎么办？怪不得看不见它，怎么消灭它呢？”
“根据你现在起的皮疹形状来看，就是被这个螨虫叮咬引起的虫咬性皮炎，
你的病情比较复杂，刚开始是被蚊子咬引起的皮炎，后面你挠抓引起皮肤发炎了。所以看起来像是湿疹。
实际上就是被螨虫咬的引起的。”
“哎呀，之前两个医生都没帮我看出来，我太难啦，那我该怎么办？怪不得那么难好。”
直播间的水友们听到凌神医介绍在个虫子，一个个在浑身上下摸索着。
“我感觉我的皮肤也痒了。”
“每年梅雨季节我就喜欢长疹子， 原来是这个原因啊。”
“得皮肤病也不好受。”
“凌医生，那我们是不是睡在虫堆里？”
“怎么杀死它们？”
“凌医生，我现在身上开始起鸡皮疙瘩了。”
“神医，我最近经常打喷嚏，会不会也是因为这个？”
“太可怕了，我要赶紧把家里的床品全部换一遍。”
“我要去买除螨仪了，还有除螨喷雾、除螨洗衣液……”
看到直播间的水友们一个个心神不宁，人心惶惶的，凌医生开始科普起来。
“除螨仪，除螨喷雾、除螨洗衣液这些东西可以帮助去除螨虫，
但更重要的是保持良好的卫生习惯和生活环境。
比如勤换洗床上用品，定期晒太阳，室内通风干燥等等。”
“凌医生，我，我床底放了好多东西，要不要搬出来晒晒，我的妈耶，我咋没想到，估计都发霉了，我的床单，被套，枕套都要洗吗？”
“当然需要清洗，床上用品都用84消毒水消毒浸泡，然后清洗，在太阳底下暴晒，
不仅如此，还得给床做一个全面的清洁。
首先将床垫移开，然后清理掉床底的杂物。
接着，用干净的湿布擦拭床板和床架，确保它们干净无灰尘。
如果有条件，可以使用吸尘器清理一下床垫，去除上面的灰尘和皮屑。
最后，别忘了将床垫放回原处，并整理好床铺。这样，你就拥有了一张干净整洁的床啦！”
“那床垫洗不了咋办？”
“你可以去买紫外线灯回来消毒，
或者用风油精、花露水与酒精按照 1:1:50 的比例调制成的液体对床垫进行喷洒，再用风筒吹干。
风油精杀虫，酒精消毒，如此也能够杀除螨虫，防止螨虫的滋生。”
“啊，凌医生你说的太快了，我记不住。”枇杷叶子挠了挠她那凌乱的鸡窝头发。
“别担心，如果你觉得自己记不住这些步骤，可以准备一个小本子或手机备忘录，将我说的话记录下来。
另外我已经把这些方法注意事项都打在屏幕上了，你可以记下来。
这样，当你需要的时候，只需要拿出笔记看看就能轻松回忆起来了。”
“噢噢，等等，我去拿笔把它们抄下来。”枇杷叶子边说边拿笔记本做起笔记来了。
“我很怕晒太阳，咋办？所以我的窗帘一直很少打开。”
“枇杷叶子你这就大错特错啦，太阳光可是起到消毒杀菌的作用呢，包括螨虫，它能杀死很多有害的细菌和病毒哦。
你知道吗？到达地球表面的太阳光中有5%的紫外线，这可不是开玩笑的，
紫外线可以杀菌，这个已经被科学证明过啦。
研究表明，紫外线主要是通过对微生物，比如细菌、病毒、芽孢等病原体的辐射损伤和破坏核酸的功能，
让这些坏家伙们无法再繁殖，最终导致它们死亡，这样我们就能得到一个干净健康的环境啦。
紫外线对核酸的作用非常强大，可以导致键和链的断裂、股间交联和形成光化产物等，
这些变化会改变dNA的生物活性，使得微生物自身不能再复制自己，这就是所谓的紫外线损伤，而且还是致死性损伤呢！”
“怪不得我疾病缠身了，又不常洗被子，又不拉开窗帘晒太阳，又不消毒，我不行了，我这就去把窗帘拉开。”
枇杷叶子说完消失在手机屏幕里，听到她拉窗帘的声音。
过一会又出现在手机屏幕。
“凌医生，你这样子说要不要我整个人都要在太阳底下暴晒一下，消毒一下可以吧？
噢噢，我想起来啦，那天医院给我照的蓝光，对，也是写着紫外线，老贵了，
才给我照30秒，一百多块钱，医院的钱真好赚啊，我还问那医生，她说对我全身消毒，我的天啊，我站在太阳下晒晒就得啦。”
“原则上可以这样子解释，但是太阳紫外线照射不可以太长时间，最好选择在早上 10 点前，和下午 4 点后。
因为这个时间段阳光比较柔和，可以避免晒伤皮肤，还能促进钙吸收。”
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