我真有一个软饭王系统

宋象白

首页 >> 我真有一个软饭王系统 >> 我真有一个软饭王系统最新章节(目录)
大家在看重生甜妻请签收禁欲王爷,宠上瘾!捡个飞碟送外卖逆天腹黑狂女:绝世狂妃沈浪与苏若雪最新章节更新农女艾丁香壹佰章都市斩妖人大唐:从种土豆开始鉴宝金瞳
我真有一个软饭王系统 宋象白 - 我真有一个软饭王系统全文阅读 - 我真有一个软饭王系统txt下载 - 我真有一个软饭王系统最新章节 - 好看的都市言情小说

第575章 开会了

上一章目录下一章阅读记录

第五百七十五章:开会了

……

第二天一早。

冯浩六点半起床。

回来走冬季时令。

六点天还没有亮。

稍微往后挪了半小时。

起床去水房,用冷水洗脸,冷水碰到脸都冻红了,一激灵,人瞬间就清醒了。

空气冷冽,冻嗖嗖的。

回到宿舍,宿舍里面真暖和。

但是味道也确实不太好闻,要通风的话,就会冷,不通风,四个大男生,吃吃喝喝一块,衣食住行东西都在里面,那味道是相当丰富的。

不过现在比之前好多了,因为肖哥会经常拍摄,宿舍里基本是能保持整齐的,鞋子也不会乱丢,都放门口鞋架了。

冯浩回来,就见肖哥也悄摸摸的起床了。

冯浩给自己泡蜂蜜水。

倒了壶里的水,刚好是温开水,泡蜂蜜不能用热水,滚烫,温度太高都没有用。

温水就刚好,倒了一勺,用勺子搅开,一口气喝一大杯。

因为统子执着喊他喝蜂蜜水。

冯浩还跟干爸聊了一下蜂蜜,干爸说蜂蜜里的果糖和葡萄糖能温和的刺激肠道,帮助缓解轻度的便秘,清理宿便,相当于是一味中药了,比买那些减肥产品什么的好用,安全健康。

而且蜂蜜中的单糖比较容易被吸收,空腹喝能够快速补充能量。

还可以润喉保护嗓子,还有抗氧化作用,蜂蜜含有酚类物质,能辅助减少自由基损伤,但是这个也可能是瞎编的,这个沈中林也不确定,但是很多产品给女生宣传都会这么说,吃苹果抗氧化,喝柠檬水抗氧化,但是你想苹果切开放空气中,一会就黑了……

同样,一味药,不可能所有人都适合,适合一部分人,就有不适合的人,糖尿病患者就尽量少喝蜂蜜水,胃酸过多的人也不宜喝,胃溃疡患者也不行,蜂蜜会刺激胃酸蜂蜜,加重症状,还有一些果糖不耐受的人,这部分人吸收果糖能力差,喝了蜂蜜水容易腹胀,腹泻,就感觉肚子一直咕咕咕的不舒服。

还有会花粉过敏的人也不要喝,蜂蜜可能有花粉残留。

如果你肠胃敏感但是又很想喝蜂蜜水的话,可以先喝一杯温水,过20分钟后,再喝蜂蜜水。

一般是200毫升的温水放5-10g的蜂蜜,不要放太多。

就是这个方法适合冯浩,但是不一定适合所有人,而且也不一定适合以后的冯浩,每个人有不同的阶段,万一以后他糖尿病了呢【狗头】。

喝完熟悉的蜂蜜水。

然后跑厕所。

虽然才大学,已经养成了出门前一定要上厕所的好习惯??

然后换上跑步鞋,一身运动套装,下楼跑步。

跟大小姐约好了在喷泉花圃跟前见。

今天下楼,虽然是熟悉的校园道路,但是到了篮球场跟前,没有看到熟悉的廖教授的身影,也觉得好像有点空落落的。

冯浩拍了篮球场跟前的大树的照片,发给了廖教授。

这个点,养生长寿达人廖教授应该起床了。

果然廖教授很快就回复了。

“早啊,好几天没回,确实还怪想念的,看着天气不错。”

冯浩回了一个笑脸,收了手机继续往前走。

跟大小姐汇合。

谈恋爱的最好状态就是我迎面走向你,想到要见到你,嘴角会上扬,步伐轻快,心野野的。

冷风都盖不住心的火热。

大小姐也一早起来了,穿了Lululemon的运动套装。

很显身材,高个,长腿的福报。

紧身而不紧绷。

最适合年轻女孩,一点赘肉都没有,穿起来好看的很。

颜色也很好,大小姐很少穿粉嫩的颜色,但是这一套就是浅粉色的,黑色的线条。

她穿粉色也不会让人觉得腻,而是很清新的感觉。

两人一块慢慢跑去大操场,操场是下沉的,周围都有围墙建筑,风小一些,适合运动。

两人见面就都笑了,慢慢跑着,但是跑到一棵树下,周围确实没人,还很早,冯浩忍不住抱着大小姐,啃了一口。

亲了亲她。

就是很爱,很想亲近,咬一口脸也可以。

大小姐擦了脸颊上的口水,看他笑嘻嘻的跑前头,追着跑上去了。

打打闹闹。

(╯▽╰),睡前和睡后的状态还是不一样的。

冯浩很快乐的完成了跑步任务,然后和大小姐去吃了久违的面线糊。

面线糊老板与时俱进,虽然是路边摊,冬天太冷,给搭了两个塑料房子,里面没风,还放了一个小电暖气,走进去还挺暖和的。

不过就是感觉,会不会着火,电暖气+塑料膜,应该还好,现在小家电做的很成熟,如果倒地可能会断电。

在这样的塑料膜里面坐着吃上热腾腾的豪华版面线糊,好爽。

里面可以加猪肝加牛肉,加甜虾,加油条……

冯浩和大小姐都选的是豪华游艇版面线糊,配菜加满的那种。

两人的运动量都比较大,可以吃完。

冯浩每次觉得跟大小姐吃饭还挺好的,她吃的很自然,就感觉跟她一块做什么都很舒服。

不过有时候有点心虚,会不会是大小姐比自己高很多段位,向下兼容自己,所以自己就会感觉轻松?

吃完早饭,冯浩准备给义子打包。

大小姐也给林晓雅打包。

虽然最近关于林晓雅的八卦挺多,不过他们之间很少聊这个。

主要冯浩也不傻,天天跟女朋友聊另外一个女生,脑子纯属有病。

这个心理状态就不对。

冯浩和大小姐吃完早餐到喷泉花圃跟前就分开了。

就算是恋爱,好几天没见,接下来也不可能一直腻着,还是有自己的事情的。

实际上冯浩回来,还挺忙的。

学校这边喊他开个会。

干爸给他发了书单,来的时候直接给他拿了一本书,让他背诵的。

还承接了画画的任务,要给凌将军画画,还有石院长帮自己接的活儿。

还要录一个引导中林内观养生操的视频。

哦,还有给顾小满同学送东西,干妈交代的,顺便探望大毛。

出门一趟,还要去给刘老师的儿子小宇送东西。

毕竟是出门一趟,给老师带点礼物也是礼尚往来,不知道给老师送什么,略微有点尴尬,冯浩就给小朋友准备了礼物。

先把面线糊带回宿舍,杨处才起来,正洗完脸梳头。

大乔还下半身消失,窝在被子里。

冯浩带来的面线糊,一人一份,分了。

杨处吃面线糊,一边吃一边让浩子收拾一下自己。

“我估计今天喊你去开会,应该是参加入党仪式,你穿正式一点,也通知了我们这些老成员,到时候会要宣誓。”

……

喜欢我真有一个软饭王系统请大家收藏:(m.bokandushu.com)我真有一个软饭王系统博看读书更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推九十年代小奋斗兰亭雅集甜宠贴身辣妻快穿:总裁攻略手册港综:开局召唤极限战士江总,夫人又闹离婚了朝阳警事皇道雷裂苍穹大明第一臣大清之祸害重生90:辣妻要翻天太子妃必须骄养一觉醒来我隐婚了穿越后我凭种田脱单十龙夺嫡三国:东归志!大唐:吃货将军凌天狂婿妖妃其实是药引
经典收藏民国鞋王萌学园之星护之战第一狂兵重生之目中无人国医:开局扮演神级手术大师王磊我的修仙游戏,开局氪金成仙!邻居是热芭?我有个大胆的想法!憋宝人妖尾:开局捕捉妖精女王艾露莎斗罗之暗金斗罗陆总头条见长子:兄妹模拟我人生,泪崩夫人,顾总又在求复婚了!最强仙贱系统刚会五雷正法,整蛊主播上门打假重生后,拒绝做病娇舔狗我的极品护士老婆萌宠豪门冷妻:非你不可惊!暴君的团宠崽崽是天道亲闺女真千金被读心后,五个哥哥宠上天
最近更新神级选择:我的奖励不对劲!快穿归来,网黑真千金杀穿娱乐圈疯了吧,校花给我生了三个娃一天一骷髅,我稳坐枯骨王座四合院:易中海的养老心思,被我扒个底亮剑:背靠未来,打造最强中械师矿泉水换黄金:红五星助我暴富!仕途风云:升迁知青下乡:从当赤脚医生治疗中风开始重生御兽,立志躺平却被女神契约重生七八:从上山采药开始致富星域巨变,全民开荒,先容我发育重生76:觉醒空间,宠妻致富我都要沪上名媛随军当晚,长官他破戒了督军爹爹开门,福气包来噜!都市异能之凌霄传奇我和富二代灵魂互换校花你别哭,教父来投资你重生归来,我是战神也是首富高武:替兄从军后,功劳全归他?
我真有一个软饭王系统 宋象白 - 我真有一个软饭王系统txt下载 - 我真有一个软饭王系统最新章节 - 我真有一个软饭王系统全文阅读 - 好看的都市言情小说