在一个美丽的森林里，住着一只可爱的小兔子，它叫西西。西西长得毛茸茸的，耳朵长长的，眼睛红通通的，像两颗闪闪发光的红宝石，十分招人喜爱。可是，西西却有一个不太好的习惯——不爱喝水。
每天早上，兔妈妈都会为西西准备一杯清澈的水，可西西总是看都不看一眼。它更喜欢喝甜甜的胡萝卜汁，或者是吃多汁的蔬菜，对于那平淡无味的水，它觉得一点吸引力都没有。
“西西，快来喝点水，多喝水才能身体好哦。”兔妈妈总是这样耐心地劝着。
“不嘛，不嘛，水一点都不好喝，我不想喝。”西西总是撒娇地跑开，继续去玩它的玩具或者找小伙伴们玩耍。
日子一天天过去，森林里的天气越来越干燥，炎热的太阳炙烤着大地，小溪里的水也变得比以前少了许多。小伙伴们都纷纷增加了喝水的量，来抵抗这炎热的天气，可是西西依旧我行我素，不愿意多喝一口水。
阳光明媚的一天，西西和一群可爱的小伙伴们兴高采烈地来到一片绿油油的草地上尽情玩耍。它们像一群快乐的小精灵，一会儿兴致勃勃地玩起了捉迷藏游戏，一会儿又围成一圈欢快地丢着手绢，欢声笑语此起彼伏，整个草地都沉浸在欢乐的氛围之中。
然而就在这时，西西忽然感觉到自己的喉咙有些异样，先是微微发干，接着传来一阵痒痒的感觉，让它不由得皱起眉头。一开始，西西并未将这种不适感放在心上，只当是刚刚玩耍太过投入，身体有点疲惫罢了，于是便没有停下脚步，依旧继续与小伙伴们嬉闹着。
但是随着时间的推移，那股不舒服的感觉不但没有减轻，反而愈发强烈起来。西西开始忍不住频繁地咳嗽，每一声咳嗽都像是要把肺给咳出来似的，它用手捂着胸口，试图缓解这难受的状况。与此同时，西西还察觉到自己的嘴巴变得异常干燥，仿佛已经干裂到能渗出血丝来，就连吞咽口水都变成了一件十分困难的事情。
小伙伴们看到西西不舒服，都围了过来，关心地问：“西西，你怎么了？”
西西难受地说：“我……我喉咙好干，好难受。”
小猴子机灵地说：“西西，你肯定是缺水了，快喝点水吧。”说着，小猴子从旁边的小溪里舀了一碗水递给西西。
西西看着那碗水，犹豫了一下，但因为实在难受，还是勉强喝了一小口。让它惊讶的是，这一口水下去，喉咙的干痒似乎缓解了一些。于是，西西又大口大口地喝了起来，不一会儿，一碗水就被它喝完了。
喝完水后，西西感觉自己舒服了很多，它这才意识到水原来这么重要。
从那以后，西西不再是那个不爱喝水的小兔子了。每天早上，它都会主动地喝一杯水，而且在玩耍的过程中，也会时不时地喝几口水。兔妈妈看到西西的改变，欣慰地笑了：“西西，你终于知道喝水的好处了，这样你才能健康快乐地长大哦。”
西西也明白了，任何东西都不能只看表面，看似平淡无奇的水，却是维持生命健康必不可少的。在之后的日子里，西西不仅自己养成了良好的喝水习惯，还会经常提醒其他小伙伴们要多喝水，它也成为了森林里健康生活的小榜样，和小伙伴们一起在这片美丽的森林里健康、快乐地成长着。
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