在一个阳光并不那么灿烂的日子里，陆辰风带着林浅浅走进了一家古色古香的中药铺子。中药的独特气味弥漫在空气中，让人的心情莫名地沉静下来。
老中医坐在诊桌前，目光深邃而专注地看着林浅浅。一番望闻问切之后，他缓缓说道：“你肝气郁结多年，并且还吃错了精神类药物，中毒了，需要长期吃中药来调理身体。”说着，他龙飞凤舞地在纸上书写着药方。
陆辰风忧心忡忡地看着老中医，忍不住问道：“医师，那浅浅的病能治好吗？”
老中医抬起头，目光中透着沉稳和淡定：“要有耐心，长期吃中药，平时要多培养一些健康的解压爱好，比如运动、唱歌、写作，你也要多陪她聊聊天。”
陆辰风认真地点点头，紧紧握住林浅浅的手。
老中医看着林浅浅，不解地问：“你怎么会吃精神分裂的药物呢？你都能自主学习，工作，这个药只有在不能自主，不知道自己在做什么才能吃！”
林浅浅的眼神中闪过一丝无奈和苦涩：“我从小就很有主见，想法超前，爸妈觉得我有病，就带我去精神科了。”老中医听了，不禁摇摇头，叹气道：“真是胡闹。”
“好好吃药，你会好起来的。”陆辰风握着林浅浅的手，目光坚定，心中暗暗发誓一定要对她好，再也不让她受到伤害。
回到温馨的家中，中药的苦涩味道在屋子里飘荡着。陆辰风端起熬好的药，想要喂给林浅浅，她皱了皱眉头，说道：“速战速决。”然后咕咚咕咚几口就把药喝了下去，紧接着露出痛苦的表情：“好苦哦！”
陆辰风心疼地看着她，赶忙递上一盒蜜饯：“吃颗蜜饯就不苦了。”
“小时候心疼钱，不想给家里增添负担，长大了又忙于工作。”林浅浅轻轻地说道，声音中带着一丝疲惫。
“下午还要去看心理医生，他治疗原生家庭创伤很有经验的！”到了约定时间，陆辰风驱车带着林浅浅前往医院的心理诊室。
诊室里，陆辰风带了纸和笔，准备认真记录林浅浅的情况和医生的建议。
林浅浅坐在心理医生面前，简明扼要地介绍着自己现在的心理状况：“因为原生家庭的压力，长期的经济生存压力，遭遇性侵的事情，我的防御崩溃了，进入到了脆弱层。”
心理医生耐心又平和地看着她，轻声说道：“可以详细讲讲你都经历了什么吗？”
林浅浅深吸一口气，开始讲述自己的过往：“我在有毒的原生家庭长大，我父母从小到大都会持续贬低我，让我感觉自己一文不值，让我觉得自己做什么事情都不会被支持。我的父母还因为我从小很有思想，很有主张，不听话，经常都跟别人说我不正常，我想要通过学佛，学心理学自救，他们更觉得我不正常了，还带我去看精神科，还给我开精神分裂的药，我的身体也因为吃这些西药，受到很大损害，身体也很变得很虚弱，没力气。我想要自救，但是我的父母却一直在拖我的后腿。”
心理医生同情地点点头，安慰道：“你不是一个人，我遇过许多像你这样子的案主，他们都能够摆脱阴影，活出自己，你也可以的。”
林浅浅继续说道：“我就开始学习财富心理学，改变自己过去在家庭中学到的错误的金钱观念。比如，从小我父母总是跟我灌输，赚钱是很困难的，生存很难，总是跟我去讲一些非常负面的东西，然后把婚姻，家庭，经济各方面的压力，全都倾倒给我。让我觉得自己不配过上好日子。我也是鼓起勇气才想要改变自己。”
“你真的很不容易，你也很棒，我相信你会持续接受治疗，面对自己，成长起来的。”心理医生鼓励着她。
林浅浅的眼眶微微泛红：“比如说我喜欢写作，我会有快乐羞耻，就是一旦觉得自己快乐或轻松，就会觉得很不舒服，就是没有办法让自己过得幸福快乐。”
陆辰风在一旁认真地记录着，他想要更了解林浅浅，知道该如何更好地帮助她。
“我小时候，没有经济独立，没有办法自己赚钱的时候，她的父母总是威胁她说，你要是不听话，那你就给我滚出这个家，你要是没有考好成绩，你就不是我女儿。所以我从小就非常没有安全感。我总是会去不自觉的去照顾别人的情绪，所以就成了家人的情绪垃圾桶，变得很自卑沉重。”
心理医生轻轻拍了拍林浅浅的肩膀：“你要学会拒绝，学会保护自己，照顾好自己，爱自己。”
“妈妈还总是会跟我吐槽爸爸，说他总是爱赌，要不是因为她的话，早就已经离婚了。让我背负了很多负面的情绪，还对妈妈很有拯救欲和保护欲，从小要考虑很多事情，不敢给家里添麻烦，从十二岁开始，就长期失眠了，过早去了解社会，喜欢读一些深度的人文社科类的书籍。”
“我家人总是会给我贴各种负面的标签。我的积极勇敢善良，在家人眼中，就是鲁莽愚蠢，他们的扭曲让我自我怀疑，低价值，丧失尊严和信心。也是离开了他们，到广州独立生活才开始重新认识自己，发现自己认知被扭曲得厉害！”林浅浅的声音带着哽咽。
“你的家人不了解你，也不懂得尊重你，你适当跟他们保持距离，学会关注自己的情绪，不要让他们的话影响到自己的心情。其次，你要去找那些尊重你、理解你、支持你、爱你，能够为你提供帮助的人。你要构建自己的社会支持系统，才能逐步摆脱家人的影响。”心理医生给出了诚恳的建议。
“你可以多记录自己的成就，发现自己的优点，给自己积极的正面暗示，学会拒绝别人，坚守边界，不要让别人随意侵犯自己的底线。你可以多做自己喜欢的事，多和积极向上的人来往，你也要多爱自己，把自己的需求和感受放在第一位！”
“你不需要强迫自己和那些伤害过你的家人相处，你可以先选择远离他们，给自己一些时间和空间去疗伤。”
陆乘风认真地把这些都记录下来，他决定在以后的生活中，关注林浅浅这方面的成长，陪伴她，鼓励她，陪她坚持，帮助她看到自己的优点，建立起自己的边界感。
从医院出来后，陆辰风牵着林浅浅的手，阳光洒在他们身上，仿佛在为他们的未来照亮道路。
“浅浅，别怕，以后有我在。”陆辰风的声音温柔而坚定。
林浅浅抬起头，眼中闪烁着泪光，但也有着一丝希望的光芒：“嗯，谢谢你，陆辰风。”
日子一天天过去，陆辰风始终陪伴在林浅浅身边。每当林浅浅情绪低落，陆辰风就会拿出那个记录着医生建议和林浅浅心声的本子，耐心地开导她，提醒她要爱自己，要勇敢地拒绝那些伤害。
林浅浅也在陆辰风的陪伴下，慢慢地尝试着改变。她开始记录自己生活中的点滴成就，哪怕是很小的一件事，比如学会了一道新菜，完成了一篇短文。每当她看到这些记录，心中都会升起一丝温暖和自信。
陆辰风还会带着林浅浅去参加一些社交活动，认识新的朋友。那些积极向上的朋友们的笑容和鼓励，也让林浅浅的世界变得不再那么灰暗。
在一个宁静的夜晚，林浅浅靠在陆辰风的肩膀上，轻声说道：“陆辰风，因为有你，我觉得自己在慢慢变好。”
陆辰风紧紧地拥抱着她：“浅浅，这只是开始，未来会更好的。”
月光如水，洒在他们身上，见证着他们共同走过的这段艰难而又充满希望的旅程。
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