两人慢慢朝单杠区域走去，秦雨雪的步伐还有些不稳，紧紧挽着叶忘川的胳膊。
一分钟后
她们走到单杠区域，这里相对安静，一个人都没有。
“就是这个。”叶忘川指着面前的单杠，“引体向上就是抓住杠子，然后用手臂的力量把身体拉上去。”
杠子的高度大概到叶忘川的额头位置，表面橙黄色的漆还很艳丽，显然装好没多久
秦雨雪仰头看着那根杠子，“看起来不是很高嘛。”
“高度不是问题，主要是需要手臂力量。”叶忘川走到单杠下方，“我给你演示一下。”
他双手握住杠子，身体平稳地向上拉起。
下巴越过单杠后，他控制着身体缓缓下降，然后再次向上。
一个、两个、三个...
他连续做了二十多个个标准的引体向上才停下来。
“哇！”秦雨雪鼓掌，“猪头，你好厉害！”
叶忘川跳下来，拍拍手，“还行，比以前少了一些。”
如果是之前假期经常健身的那段时间，三十个还是轻轻松松的。
那个时候自己做完，一个展背，直接天黑。
“看起来很轻松的样子。”秦雨雪走近单杠，“我也想试试。”
“你确定？”叶忘川有些担心，“引体向上对手臂力量要求很高的。”
第一次拉单杠的人，有百分之九十九都拉不上去。
“有什么难的，不就是把身体拉上去嘛。”秦雨雪自信地摆摆手，“我觉得我可以。”
“而且，我又没你那么重，肯定要轻松不少。”
叶忘川想要劝阻，但听小青梅这么一说，还是同意了。
引体向上确实是体重越轻越有优势。
“那你小心点，实在不行就下来。”
秦雨雪点点头，走到单杠下方，她踮起脚尖，努力够着杠子。
她努力了好一会，但始终还是差了两个头的位置。
“我够不着。”她皱着眉头。
“轻轻一跳就可以上去了。”叶忘川说道。
“可是我现在腿有点发软，跳不起来。”秦雨雪有些犯难地说道。
“那我抱你上去吧。”叶忘川走过来，双手扶住她的腰。
秦雨雪的脸微微一红，但还是配合着他的动作。
小青梅确实不重，也就百来斤，而且都集中了显而易见的地方。
叶忘川轻松地将她托起，让她能够握住单杠。
“握稳了吗？”他问道。
“嗯，握稳了。”秦雨雪的声音听起来有些紧张。
叶忘川松开手，秦雨雪整个人悬挂在单杠上。
“然后呢？”她问道，声音已经有些颤抖。
“用手臂的力量把身体拉上去。”叶忘川在下方指导。
秦雨雪咬着牙，手臂用力。但是她的身体纹丝不动。
“用力，雪宝。”叶忘川鼓励道。
秦雨雪的脸涨得通红，手臂青筋暴起，但身体依然没有丝毫上升的迹象。
“猪头...我...我拉不动...”她的声音已经变调。
更糟糕的是，她发现自己连握住单杠都变得困难。手心的汗水让她的手掌开始打滑。
“我...我...要掉了...”
叶忘川立刻走到她身后，双手扶住她的腰。
“别怕，我扶着你。”
秦雨雪的双手终于支撑不住，从单杠上滑落。叶忘川也及时接住了她。
“你没事吧？”他关心地问道。
秦雨雪气喘吁吁，“我..我手都麻了。”
她看着自己的手掌，上面已经被单杠磨得发红。
“我早就说引体向上不容易。”叶忘川心疼地看着她的手掌。
“我不服气。”秦雨雪倔强地说道，“我一个都做不了？”
“要不算了吧，你的手都磨红了。”
“不行，我要做出来一个。”秦雨雪摇头，“你帮我一下。”
叶忘川拗不过她，“那你想怎么做？”
“你在后面扶着我，帮我一起用力。”秦雨雪重新走到单杠下方，“这样应该可以吧？”
叶忘川考虑了一下，“可以试试，但是你要小心。”
他再次托起秦雨雪，让她握住单杠。
“这次我会在下面扶着你的腰，给你一些向上的力量。”他解释道。
其实有种更好的办法，就是用弹力带。
不过这种东西一般只有健身房才有，不过也有弊端。
像之前徐维去健身房那种勒到裤裆的蛋宰派对就是其中之一。
秦雨雪点点头，“我准备好了。”
叶忘川站在她的正后方，双手扶住她的腰部。他能感受到她因为紧张而微微颤抖的身体。
“准备，开始。”
秦雨雪手臂用力，同时叶忘川也配合着向上托举。
在两个人的共同努力下，秦雨雪的身体缓缓上升。
“我做到了！”当她的下巴越过单杠的那一刻，她兴奋地喊道。
“很好，现在慢慢下来。”叶忘川提醒道。
秦雨雪开始放松手臂，身体开始下降。
由于重力的作用，秦雨雪下降的速度比预期的要快。
而叶忘川的手还扶在她的腰部，当她的身体向下滑落时，他的手臂自然而然地收紧。
在这个过程中，秦雨雪的背部紧贴着叶忘川的胸膛，而他的手臂...
叶忘川瞬间僵住了。
他感受到了一份独属于小青梅的柔软。
秦雨雪也同样僵住了。她能清楚地感受到身后传来的异样触感。
两人都一动不动，保持着这个尴尬的姿势。
周围的空气仿佛凝固了。
秦雨雪的脸瞬间红得发烫，连耳朵都变得通红。
\"你...你...你...\"她结结巴巴说不出完整的话。
\"我...我...我...\"叶忘川慌忙松开了手。
但秦雨雪失去支撑，身体又开始下坠。
叶忘川又慌忙伸手去扶。
结果这一扶，情况变得更加尴尬。
“啊——！”秦雨雪发出一声惊呼。
叶忘川迅速把她从单杆下挪了下来，同时也迅速收回手，秦雨雪也慌忙站稳。
两人都红着脸，谁也不敢看谁。
“那个...我不是故意的。”叶忘川支支吾吾地解释。
“我...我知道。”秦雨雪的声音小得跟蚊子一样。
她低着头，双手紧紧攥着衣角，好在周围没有别人，不然她怕是恨不得找个地缝钻进去。
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