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暴躁的鸡蛋仔

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第95章 凌晨三点的养生烧烤摊

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姜小盼被手机震醒时,窗外的月亮正歪着脑袋瞅他,像是在看哪个倒霉蛋大半夜不睡觉。屏幕上跳出的系统提示闪着诡异的绿光,差点把他刚敷的枸杞眼膜吓掉:【紧急任务:凌晨三点前,在星光小区北门摆摊售卖“护肝烤腰子”,成功售出30串即可解锁“凌晨养生大师”称号,奖励“熬夜不伤肝buff”(24小时体验版)】

“不是,系统你是懂阴阳的啊?”姜小盼顶着鸡窝头坐起来,看着镜子里黑眼圈比熊猫还重的自己,突然想起上周直播做“安神助眠猪脑汤”时,被网友吐槽“喝完连夜写了三篇论文”的黑历史,“护肝烤腰子?这玩意儿跟养生搭边吗?再说谁家好人凌晨三点吃烧烤啊!”

系统界面突然弹出一行小字:【据统计,星光小区周边有207名熬夜党,其中189人存在不同程度的肝火旺症状。宿主的任务是用美食传递健康理念,顺便拯救他们的发际线。】

姜小盼翻了个白眼,认命地爬起来翻冰箱。速冻格里躺着上周从老家带的土猪腰,旁边还塞着袋妈妈牌秘制卤料包。他摸着下巴琢磨:“直接烤太油腻,得先卤后烤,再刷点蜂蜜柚子酱解腻,撒把枸杞芝麻增香……嗯,这才叫养生烧烤!”

等他推着改装过的“养生小推车”出现在星光小区北门时,凌晨两点半的街道安静得能听见自己的心跳。小推车上挂着的LEd灯牌闪着“熬夜伤肝?来串腰子补补!”的字样,在昏黄的路灯下显得格外精神污染。

“姜老板,你这是转行做夜间生意了?”卖炒粉的王大姐探出头,看着他往烤架上摆腰子,“你这腰子切得跟花似的,是打算给夜猫子们表演厨艺吗?”

姜小盼一边往腰子上刷卤汁,一边嘿嘿笑:“这叫花式养生,您看这刀工,每一刀都精准避开腰骚,吃着不腥还补气血。要不要来两串?算您八折。”

王大姐刚摆手,一阵急促的脚步声由远及近。一个戴着黑框眼镜的姑娘抱着笔记本电脑冲过来,头发乱得像鸡窝,眼下的乌青比熊猫还标准:“老板!十串烤腰子!多放辣椒!越辣越好!”

姜小盼一边翻动烤串,一边慢悠悠地说:“姑娘,熬夜吃辣等于给肝上浇油。我给你换成微辣,加两勺蜂蜜柚子酱,解辣又败火,怎么样?”

姑娘猛地一拍大腿:“行!只要能让我改完这版策划案不脱发,你加啥都行!”她盯着滋滋冒油的腰子咽口水,“我是隔壁广告公司的,这礼拜天天加班,昨天肝到四点,今天差点把咖啡当眼药水用。”

姜小盼把烤好的腰子装进印着“早睡早起身体好”的纸袋里,递过去时附赠一小盒枸杞:“吃完记得泡点枸杞水,比喝红牛管用。”

【叮!售出10串,获得“肝火旺患者的感谢”x10,任务进度33%】

系统提示音刚落,三个穿着球衣的小伙子勾肩搭背走过来,身上还带着啤酒味。领头的黄毛揉着眼睛喊:“老板,来二十串腰子!刚踢完球,补补!”

姜小盼打量着他们通红的眼睛,笑眯眯地说:“补可以,但不能瞎补。我给你们加把菊花碎,清热明目,免得明天起来眼睛肿得像桃子。”

黄毛一脸嫌弃:“谁吃烧烤放菊花啊?你这是养生还是下毒?”

“你懂啥,”姜小盼拿起一串烤好的腰子晃了晃,“我这腰子先卤了两小时,用的是当归、黄芪、枸杞熬的卤料,烤的时候刷的是蜂蜜枇杷酱,撒的是芝麻和菊花碎。吃一串相当于做了半小时眼部按摩,划算不?”

小伙子们半信半疑地各拿了一串,嚼了两口突然眼睛发亮:“哎?还真不腥!有点甜甜的,吃完嗓子挺舒服!”

等他们风卷残云般吃完二十串,姜小盼的任务进度刚好卡在99%。黄毛临走时打了个饱嗝:“老板,你这摊啥时候还出?下次我带我们队教练来,他天天熬夜看球赛,发际线都快退到后脑勺了。”

姜小盼刚想说“看缘分”,就见一辆黑色轿车“吱呀”一声停在路边,车窗摇下来,露出一张顶着精致妆容却掩不住疲惫的脸。是小区里出了名的美女主播林晚星,据说天天直播到凌晨,靠着“熬夜也能皮肤好”的人设吸了不少粉。

“师傅,还有烤腰子吗?”林晚星的声音有点沙哑,“刚才看群里有人发,说你这腰子吃了不水肿?”

姜小盼指了指最后一串腰子:“就剩这串了,给你加了点珍珠粉,外敷能美白,内服能安神。”

林晚星接过腰子,咬了一小口突然愣住:“这味道……跟我妈给我炖的药膳汤有点像。”她眼眶突然有点红,“我都三个月没回家了,天天直播卖货,昨天试口红的时候发现自己长了好多斑。”

姜小盼递给她一张纸巾:“赚钱重要,身体更重要。你看我这灯牌,‘熬夜伤肝?来串腰子补补’,其实是想告诉大家,真不想早睡的话,好歹吃点健康的。”

【叮!售出30串,任务完成!解锁“凌晨养生大师”称号,“熬夜不伤肝buff”已激活!】

系统提示音响起的瞬间,姜小盼突然觉得浑身轻松,原本发沉的脑袋也清醒了不少。林晚星刚要扫码付钱,手机突然响了,是她妈妈打来的视频电话。

“星星,你怎么还没睡?”电话那头的阿姨一脸担忧,“我给你寄的枸杞和当归收到了吗?记得每天泡水喝。”

林晚星咬着烤腰子,对着镜头笑:“妈,我刚吃了串养生烤腰子,可健康了!下周我就回家看你,你教我做药膳汤呗?”

挂了电话,林晚星把钱转给姜小盼,还加了他微信:“明天晚上我还来,你能给我烤点别的吗?比如……养生烤鸡翅?”

姜小盼刚点头,就见卖炒粉的王大姐凑过来:“小姜,你这生意可以啊!要不明天我跟你搭伙?我卖‘安神炒粉’,加酸枣仁的那种!”

凌晨四点的街道开始有了点生气,清洁工阿姨推着车经过,姜小盼给她递了杯刚泡的枸杞菊花茶。阿姨喝了一口,笑着说:“现在的年轻人啊,真是越来越会折腾了,连吃烧烤都要讲养生。”

姜小盼收拾着小推车,看着天边泛起的鱼肚白,突然觉得这个凌晨挺有意思。以前总觉得养生就是早睡早起、清淡饮食,现在才发现,能在大家不得不熬夜的时候,给他们一口健康的热乎饭,也是种挺酷的事。

他刚把小推车推到巷口,系统又弹出新提示:【触发隐藏任务:为星光小区的熬夜党制定“凌晨养生食谱”,完成后奖励“万人迷摊主”套装(内含防油烟围裙一条、自动收款码一个)】

姜小盼看着“万人迷摊主”几个字,突然有点期待明天的凌晨三点了。他摸了摸肚子,想起冰箱里还有半锅小米粥,决定回家先喝一碗——毕竟,养生大师自己也得按时吃早饭啊。

天边的第一缕阳光照在“养生小推车”的灯牌上,把“熬夜伤肝”四个字照得金灿灿的。姜小盼哼着小曲往家走,心里琢磨着明天的菜单:养生烤鸡翅得用山药泥做馅,安神烤茄子要加茯苓粉,对了,还得整个“助眠烤玉米”,抹点蜂蜜牛奶酱……

至于那个“熬夜不伤肝buff”,他决定今晚试试到底管用不——毕竟,研究新菜单也是很费脑子的嘛。

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