游泳:绑定人气系统,成为泳道之

掬乐乐乐

首页 >> 游泳:绑定人气系统,成为泳道之 >> 游泳:绑定人气系统,成为泳道之最新章节(目录)
大家在看白夜叶倩全文免费阅读完整版林默安幼鱼我的养成系女友最新章节在线阅读热血传奇之全职业精通带有楚剑秋柳天瑶名字的小说海贼之疾风剑豪网游之九转轮回昨夜:我的敌人竟然是故人,死亡俱乐部神剑无敌系统再战洪荒
游泳:绑定人气系统,成为泳道之 掬乐乐乐 - 游泳:绑定人气系统,成为泳道之全文阅读 - 游泳:绑定人气系统,成为泳道之txt下载 - 游泳:绑定人气系统,成为泳道之最新章节 - 好看的网游动漫小说

第102章 陪太子训练

上一章目录下一章阅读记录

基地的日子像被按了快进键,泳池里的水花还没完全落下,日历上的数字已经跳到了集训尾声。

冠军赛的日子就要到了,空气里绷着一股无声的弦。

这天下午,李翔海刚结束一组累得眼前发黑的200蛙专项冲刺,正扒着池边喘气,眼角的余光就瞥见师爷谢希仁那身洗得发白的旧运动服,慢悠悠踱到了隔壁泳道。

余思悦刚完成一组混泳分解训练,摘下泳镜抹脸。

“小子。”谢希仁声音穿透池水给余思悦叫了出来:“过来,咱把蝶仰转换那点尾巴,再捋捋。”

他下巴朝池边一努。

余思悦眼睛一亮,赶紧爬上来,水珠都顾不上擦,脸上是压不住的兴奋。

谢希仁背着手,趿拉着布鞋,领着他往池边安静处走,边走边开始比划:“上次说了核心是轴,借势滚,今天说说滚的时机,蹬壁瞬间那股力,怎么吃透……”

李翔海看着那一老一少的背影,嘴里好像突然变得又苦又涩。

他用力抹了把脸,把那股莫名涌上来的酸溜溜的憋屈感往下压。

师爷的小灶,果然还是开给余思悦了。

他认命地爬上岸,抓起毛巾胡乱擦着身上的水,眼神却忍不住瞟过去。

谢希仁枯瘦的手指在空中精准地划着弧线,余思悦听得全神贯注,不时点头,眼神亮得惊人。

师爷偶尔还上手,在余思悦腰腹比划一下,纠正他核心发力的点。

那耐心细致劲儿,跟平时对其他人言简意赅、甚至懒得废话的样子,判若两人。

李翔海越看越不是滋味,他也想抠细节啊!

他200蛙后程掉速的问题,不比余思悦的蝶仰转换问题小!

怎么师爷眼里就只有那个混泳的宝贝疙瘩?

一股陪太子读书的憋屈感,缠得他心头发闷。

他咋成了那个杵在旁边的背景板似的。

“啧,眼热了?”一个带着点戏谑的声音在旁边响起。

李翔海一扭头,是崔嘉树,正用毛巾擦着湿漉漉的头发,嘴角挂着点看穿一切的笑。

“嘉树姐,我哪有!”李翔海梗着脖子反驳。

崔嘉树嗤笑一声,给他递了个能量棒:“老头儿就那德性,逮着顺眼的苗子就挪不动步。混泳那玩意儿,花样多,毛病也多,他老人家就好这种一步一步修正的瘾。你嘛…”

她上下扫了李翔海一眼:“主项蛙泳,练你的力量和耐力就完了,他觉得没啥好雕的,好啦,别乱吃飞醋了,姐姐指导你~”

道理是这么个道理,但李翔海听着更憋闷了。

合着他就是个只需要埋头苦练的力气活儿嘛?

他盯着那边还在认真听讲的余思悦,对方脸上那种被知识浇灌的满足感,刺得他眼睛疼。

他赌气似的抓起水壶猛灌几口,把毛巾往肩上一甩,转身就往器械房走:“嘉树姐咱走,练力量去!”

枯燥的杠铃推举,箭步深蹲,李翔海也练的热火朝天的,汗水顺着额角往下淌,他咬着牙,心里那股不服输的劲儿又顶了上来。

耐力不够?那就往死里磨,后程掉速?那就练到不掉了为止!

接下来的几天,李翔海训练得近乎自虐。

长距离自由泳耐力游,他死死把控着节奏和呼吸。

200蛙专项,他变着法地给自己加码,尤其是最后冲刺段的模拟,强度一次比一次大,游完常常瘫在池边半天缓不过神。

余思悦那边,小课堂倒是开得火热。谢希仁似乎真把余思悦当成了关门徒孙,逮着空就指点几句,从蝶泳的波浪发力到仰泳打腿的脚踝灵活性,从蛙泳转身的细节到自由泳冲刺的呼吸节奏,事无巨细。

余思悦也拼命吸收着,进步肉眼可见。

李翔海看在眼里,心里那点酸涩被强行压下去,转化成更狠的自我要求。

他憋着一股劲,要在N市的赛场上见真章。

出发的日子终于到了,清晨,天刚蒙蒙亮,基地门口就停好了大巴。队员们拖着装备箱,脸上带着奔赴战场的兴奋和一丝不易察觉的紧张。

大家身着统一的运动外套,站在车门口。

领队手里拿着名单,表情严肃地清点着人头。

李翔海把自己的包塞进行李舱,直起身,看到谢希仁也背着个旧运动包,慢悠悠地踱了过来。

余思悦立刻像个小尾巴似的跟了上去,手里还拿着个小本子,似乎在问着什么。

谢希仁随之低声指点了几句。

李翔海默默移开视线,转身准备上车。

刚抬脚,就听见谢希仁那平板的调子在身后响起:“小海。”

李翔海脚步一顿,有些意外地回头。

谢希仁认真的看着他:“去了N市,别瞎琢磨,把你那后程的劲儿,给我憋住了,最后50米,当50米游。”

说完,也不等李翔海反应,背着手,径直从他身边走过,上了教练大巴。

李翔海愣在原地,心里像被什么东西轻轻撞了一下。

师爷…这是在点拨他?

虽然只有一句,但一股暖流混着点说不清的滋味涌上来,冲淡了之前积压的憋屈。

他深吸一口气,也登上了车。

大巴启动,驶离了熟悉的基地,窗外熟悉的景色飞速倒退,渐渐被陌生的田野和城镇取代。

车厢里起初还有些兴奋的交谈,随着路程的延长,也渐渐安静下来。

有人闭目养神,有人戴着耳机听歌,有人还在翻看着训练笔记。

李翔海靠窗坐着,看着窗外飞速掠过的风景。

余思悦就坐在他斜前方,正小声地和邻座的队友讨论着什么,脸上带着期待。

崔嘉树坐在前排靠过道的位置,闭着眼睛,像是睡着了。

领队的声音从前排音响传来: “都收收心,安静些,路途有点长,大家可以睡一觉,等到了赛区,一切按规矩来,训练、吃饭、休息,别犯纪律,听见就别说话了。”

车厢里彻底安静下来,只剩下引擎的轰鸣。

李翔海也闭上眼,带上耳机听着轻音乐,脑袋里还回想着师爷给自己布置的战术。

喜欢游泳:绑定人气系统,成为泳道之请大家收藏:(m.bokandushu.com)游泳:绑定人气系统,成为泳道之博看读书更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推斗罗:在史莱克稳健变强九州我为王斩神:攻略林七夜,青梅竹马很香浴火焚神仙农宗大明红楼,诗山词海,红袖添香龙翔仕途生子当如孙仲谋雷裂苍穹和离后我入主中宫,前夫悔断肠了宋成祖我的姑父叫朱棣综武:锦衣卫,摸尸就能变强我靠穿书拯救世界七零位面小军嫂一世之尊旧金山往事四合院:回到52,我人间清醒斗破后宫,废后凶猛太子妃必须骄养
经典收藏逍遥小神农柯南之我在名柯戏耍柯南带着空间玩转还珠原神:我真不是什么神吖网游之三界最强天选者的探险日记电竞王者:人间有妹是清欢我,腕豪,海军大将全民转职:成为法神的我只会禁咒穿成秀才下堂妻,娘家顿顿有肉吃王者荣耀:大神,快接招原始迷踪诸天神话入侵圣武士能有什么坏心思超级进化者漫威之召唤女主角快穿游戏:黑化Boss,惹不起主神游戏之灵魂入侵盖世小村医无证神医
最近更新快穿之我只想超脱啊癌症晚期,为活命我向鬼疯狂借寿僵约:开局编辑盘古基因黑曜纪全球岛主:开局抽到多子多福开局联手OK,缔造紫金王朝被嫌弃的Omega她炸了星际重生仙帝只是我的小弟缅北囚笼:血色地狱剑神扫地,吞诸天剑道闲来无事凑热闹青灯再启:与反派的前世全民木屋求生:开局SSS级天赋重生之我在魔兽世界当泰坦代行者平凡青云路噬星主宰之九域帝尊魅狐的我,是个男孩子也没问题吧全民领主:拘灵炼器摸金斩鬼紫夜大人,今天也在努力隐藏身份网游之烬煌焚天录
游泳:绑定人气系统,成为泳道之 掬乐乐乐 - 游泳:绑定人气系统,成为泳道之txt下载 - 游泳:绑定人气系统,成为泳道之最新章节 - 游泳:绑定人气系统,成为泳道之全文阅读 - 好看的网游动漫小说