方糖歪了歪头，认真道：“有些人，你对他好，他是能够知道的。比如说那个时候，我们两个做搭档，你帮我，我能够看到，我帮你，你也能够感受到。
所以，什么都不用说，我们就可以处的很好。
但是有些人不是的，就拿你那个搭档来说，可能因为你做的多了，她觉得你应该做这么多，甚至以后你跟她做的一样多，她还觉得你偷懒了，从而对你有意见。
至于，你说的一人一次轮流，你又没有跟她商量，她开口让你一个人去，在她的想法里面，就是扞卫她自己的权利，她不想要多做事情，所以她拒绝你。”
“可是...我就是不会说啊！总感觉不好意思。但是我做了，我又很难过，因为我也不想当个大傻子，白白做事情。
还有加班，凭什么每次紧急加班，都是我去？我不想去！可是每次主管说，那你想要谁去？我又说不出口！”李瑞静眉毛拧成了疙瘩，“真的是特别烦！整个人因为这些情绪，内耗的不行！”
方糖挑了挑眉，“你觉得他们挺自私的，为什么看不见的付出？”
李瑞静没有想到，方糖如此直白地戳中她的小心思，愣了愣，随即大声道：“没错，我就是这么觉得的！太自私了。”
“我觉得相比较他们，你的问题比较大。”
“为什么？！”李瑞静有些惊讶地看着方糖，脸红红的。
“因为你不会拒绝。”
“这怎么拒绝？我又不可能拉着他们的手，让他们去打扫卫生。领导让我加班，我除了加班，我还能够怎么办？他们就会反问我，你不干，你想要找谁干？然后，我就什么话都说不出来了！”李瑞静语速极快。
“所以，这需要一点技巧。在公司，最好就一是一二是二，跟同事不要多做事情，你做的越多，以后那些事情都是你的。”
“我知道啊！”李瑞静叹了一口气，“可是到了那种情况下，真的很难，我有的时候，甚至都羡慕他们，能够如此大方地拒绝我！”
“这个话术，可以是这样的。比如拿整理资料来说，这一次又是你一个人整理，在整理之前你就可以去找你搭档说。
你是不是很忙？如果很忙，这一次就我一个人来整理，下次你一个人去，行不行？”
李瑞静看着方糖，看了很久，喃喃道：“这样也可以？”
“当然可以，不要白白地帮人干活，那真的是大傻子！而且你自己也说了，你干了那么多，别人根本就是忽视的状态。下次，他们知道你好说话，有什么事情，第一个想到的就是你！
帮忙可以，一定不能是免费帮忙！要让他们付出代价！这样你的价值才会被尊重。”
“那领导那边呢？”
“哇！”方糖笑了，现在的领导，真的是非常的奇怪，牛马一样老老实实的做事情，他们已经看不见了。只有觉得你好用，你好说话，用你用到绝！
就像是前几年，用小密网捕鱼一样，简直就是断子绝孙网。
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