“你平时练得少，能这样已经很不错了。
周明远递给他一瓶水。
这话听着像安慰，但慕砚修更郁闷了，他在心里默默安慰自己。
比力量我肯定不如他，谁让他比我体重大呢，哼，肌肉练这么大，不知道过度健身吸引同性吗！
“做做引体向上吧？”
慕砚修选择了一个对大体重比较不友好的项目。
“没问题啊。”
周明远痛快答应，差点没憋住笑。
慕砚修忘了，周明远可是当了快10年的兵，在军营里，引体向上这种基础科目，怎么可能落了下风。
两个人同时开始做，慕砚修动作很标准的做了20个，歪头一看，周明远比他速度快多了，而且动作也非常标准，看起来还一点都不累。
慕砚修也憋着一口气继续，一直到他实在累得抓不住横杆掉下来，周明远还在保持着同样的速度和姿势做着引体向上，少说得有50个了。
不错，比很多锻炼过的人都强了。
周明远拍拍他肩膀。
沈钰飞刚开始一个都拉不上去呢。
提到沈钰飞，慕砚修终于忍不住了：你们经常一起训练？
周明远笑了一下，醋精终于图穷匕见了。
你不会是吃我的醋吧？
“哪有。
慕砚修移开眼神不看他。
沈钰飞就是我的雇主。
周明远擦着汗。
训练时我是教练，出行时是保镖，仅此而已。我可不想失去这么一份清闲又高薪的工作，我以前还经常把她训得想哭，她估计都在背后扎我小人呢。
慕砚修沉默地喝着水，不过看周明远说起沈钰飞时候眼神正直，完全是公事公办的打工人态度。
“哈哈，我怎么会误会你们呢，飞飞跟我说过周教练很认真呢。”
慕砚修有点心虚地辩解。
“正常，我要是有个漂亮的异地恋女朋友，我也得看紧一点。”
两个都一米八多快一米九的男子汉对视一眼达成了什么默契，气氛缓和了很多。
“还比吗？”
周明远指着龙门架。
“不比了，我可不想自取其辱。”
慕砚修举了法国国旗中间那一块。
其实你锻炼的不错。
周明远认真地说：要是系统训练三个月，应该能赶上我七成功力，很有潜力！
“不买课谢谢。”
“啧！”
等沈钰飞正式起床，已经是早上八点了。
她洗漱完穿好衣服，刚出房间门准备去餐厅吃点东西，看见慕砚修和周明远刚从健身房回来，两人额头都带着汗珠。
你们真去锻炼了？
沈钰飞难以置信地看着他们。
慕砚修笑着凑过来，身上还带着健身之后冒的热气。
“醒啦！我就说你早市去不成吧~”
“太冷了，我看天气预报说外面零下23度呢，而且被窝也不放我走啊……”
沈钰飞小声辩解，眼神有些飘忽。
周明远在一旁擦汗，闻言挑眉：这就是某位旅游博主不起床的理由？
旅游博主也是要休息和睡眠的！
沈钰飞理直气壮。
四人出发前往太阳岛雪博会。
一到雪博会现场，沈钰飞就被震撼到了。
巨大的雪雕作品在阳光下熠熠生辉，有巨大的雪城堡，有各种动物，还有的雕刻着神话故事场景。
这也太厉害了吧！
她赶紧掏出相机开始拍摄vlog素材。
慕砚修跟在她身后，时不时帮她拿掉围巾上沾到的雪花：慢点跑，小心地滑。
曹爱华也很吃惊：这雪怎么这么硬啊？还能雕出形状来，平时咱们那里的雪堆个雪人都费劲！
沈钰飞最感兴趣的是一座齐天大圣形象的雪雕，她拉着慕砚修在雪雕前合影：慕砚修快过来，在这里拍个合照！
慕砚修配合地站过去，趁她不注意，轻轻在她脸颊上亲了一下。
你干嘛！
沈钰飞红着脸推他。
我妈看着呢！
曹爱华假装在看旁边的雪雕，嘴角却带着笑：我什么都没看见哦。
中午他们找了家地道的东北铁锅炖。
一进门，热气扑面而来，和外面的寒冷形成鲜明对比，店里的玻璃窗户上都蓄满了水汽变成不透明的了。
铁锅炖大鹅很快上桌，咕嘟咕嘟地冒着热气。
慕砚修先曹爱华盛了一碗，“阿姨您尝尝，东北铁锅炖大鹅很有名呢。”
曹爱华尝了一口，眼睛一亮：嗯，确实比我们在J市吃过的要嫩一点呢。
慕砚修点点头说：可能是天气冷，动物要储存更多脂肪保暖，所以肉质更软。
沈钰飞吃得津津有味，连平时为了保持身材很少吃的主食都就着汤汁吃了一碗半米饭。
“完了完了，这趟旅游回去得胖五斤。”
沈钰飞吃得罪恶感满满，但又好吃的停不下来，旁边还坐着个严格健身教练虎视眈眈……
她真是左右为难，最终放弃治疗，先满足嘴巴，至于体重，以后再说吧。
胖点好，你现在太瘦了。
慕砚修给她夹了块鹅肉。
你是想让我练成周明远那样吗？
沈钰飞瞪他。
周明远正在啃鹅腿，闻言抬头：我这样怎么了？我这叫标准体型。
“(ˉ▽￣～) 切~~过度健身吸引同性知不知道？”
沈钰飞揶揄地看着他。
“难道说？你把块头练这么大？就是为了？”
“去去去！一边去别给我造谣！小心我揍你嗷！”
喜欢系统预知彩票，给钱你要不要请大家收藏：(m.bokandushu.com)系统预知彩票，给钱你要不要博看读书更新速度全网最快。