等候着上菜时，陈默给家里打了一个视频通话。
陈母正好在做饭没空，只好让陈婉儿和陈默聊天。
江涛见状，连忙挤了过来：
“婉儿妹妹，你吃饭没有啊？”
“还没呢！妈妈在做饭！江涛哥哥，你吃了吗？”陈婉儿软糯的声音响起，让江涛心情大好。
“离我远点，我要跟我妹妹说话！”被江涛抢了镜头，陈默不愿意了，伸手把江涛的头推开。
这可是自己可爱的妹妹，他打视频回去，就是想和妹妹聊聊天。
“那也是我妹妹啊！”江涛又把头伸了过来，“一个上午不见，怪想念的！”
“去去去，想要妹妹，让你爸生一个！这样，你就能有自己的亲妹妹了！”
陈默没好气说道。
“我已经跟我爸说了，生孩子也需要时间的，不是吗？等生出来，长大也要好几年不是？”
“现在，婉儿也是我妹妹啊！”
江涛笑着说道。
“怕了你了！”陈默跟妹妹聊了一会儿，便把手机递给江涛，“你跟婉儿聊吧！”
“好哥们！你就是我亲哥，婉儿就是我亲妹妹！”接过手机，江涛便和陈婉儿聊了起来。
这时，服务员过来上菜。
陈默也不客气，拿起筷子，直接吃了起来。
至于江涛，在给陈婉儿科普菜肴，每上一道菜，他都要给陈婉儿介绍。
陈婉儿十分懂事，在江涛介绍了两三样菜品后，就要挂电话了：
“江涛哥哥，我不打扰你吃饭了！我不能让你饿肚子，你赶紧吃饭吧！我要挂电话了！”
“好吧，那咱们下次再聊！”江涛也不想用餐桌上的美食诱惑陈婉儿，毕竟，人家也还没吃饭。
挂了电话，江涛便把手机还给陈默。
“卧槽，默子，你怎么吃得这么快！不行，我也要赶紧吃！”
看到盘子里的菜已经缺了一角，江涛连忙拿起筷子，狼吞虎咽。
陈默没有说话，大口大口吃着。
凶兽肉就是好吃，肉质鲜嫩，比前世陈默吃过的进口牛肉还要好吃。
两人都没有说话，大快朵颐。
半个小时后，两人打了个饱嗝，便瘫坐在椅子上，轻轻抚摸着自己微微隆起的肚子。
餐桌上的饭菜，都被两人吃光，只留下些许菜汁。
“舒服！”
这次凶兽肉，陈默吃得心满意足，想着以后有钱，天天吃凶兽肉。
至于旁边的江涛，就没有陈默这么渴望，他爸是武者，凶兽肉还是能经常吃到，只不过没有饭店做得那样好吃。
过了几分钟，陈默已经休息好，站起来道：
“涛子，走，咱们去武馆，修炼修炼，消化一下凶兽肉的能量。”
“好！”
江涛站起来，喊来服务员结账。
这一餐，居然花费了两千多，已经超过一颗气血丹的价格了。
陈默暗暗咂舌。
自己才一千多的余额，一顿饭都吃不起。
这里还是便宜的，更贵的菜，没有点。
看到价格，陈默就知道自己吃不起。
两人走出饭店，就匆匆忙忙赶到无极武馆。
接着，又开了五个小时的普通修炼室，这一次，陈默抢着付钱。
江涛请他吃了一顿大餐，他也要表示表示。
进入修炼室后，两人并没有开始对练，而是各自修炼桩功。
陈默已经完全掌握桩功第一式，站了一会儿，就开始转到第二式，同时开启精神感知，调整姿态。
慢慢的，陈默又开始了发现问题，解决问题的过程中。
而他的桩功熟练度也一点一点增加：
“你刻苦修炼桩功第二式，基础桩功熟练度+1。”
“你刻苦修炼桩功第二式，基础桩功熟练度+1。”
......
“你刻苦修炼桩功第二式，基础桩功熟练度+1。”
面板不断飘过提示，陈默并没有心思看面板的提示，他完全沉浸在桩功的进步中。
十多分钟后，经过调整，他终于把桩功第二式的问题全部解决。
接着，便维持着第二式的动作，细细感悟起来。
果然，几秒钟后，他就看到了如此第一式所看到的光点。
光点出现后，便沿着特定的经络，缓缓移动。
这一式的光点，虽然走的不是第一式的经络，但最终还是进入到肾脏。
此时，陈默感觉自己进入到一个神奇的状态，在这个状态下，他感觉不到累，反而有一种愉悦感。
这让他忘了时间，忘了外界的一切，完全沉浸在这种感觉中。
也不知道过了多久，陈默看到自己的胃，已经完全把凶兽肉消化了，便立即收功。
要是继续修炼，就会出现能量不足的情况，他还需要修炼刀法呢，可不能因此而浪费时间。
收功后，陈默看到江涛还在修炼，便没有打扰，看了一眼时间，发现才过了半个小时。
修炼一次桩功，至少需要一个小时，江涛还没修炼完。
打开面板看了一眼。
陈默看到自己的气血增加了2点，到达64，桩功的熟练度竟然增加了10点，变为（187\/200），精神感知熟练度增加1点。
“不错，有进步！”
接着，陈默去武器架拿起一柄木刀，开始继续解析基础刀法后面的招式。
没过多久，他的面板就出现一条条提示：
“基础刀法熟练度+1。”
“基础刀法熟练度+1。”
......
半个小时后，陈默依然沉浸在修炼刀法之中。
而江涛则完成了基础桩功的修炼，消化完凶兽肉，他感觉自己的气血增加了。
“气血至少增加了一点！”
江涛喜不自胜，正想着测试一下力量，验证自己的猜想。
看到陈默在修炼刀法，他知道，陈默已经完成桩功的修炼，于是开口道：
“默子，停一下，咱们测一测力量！我感觉自己的气血增加了！”
陈默闻言，便停下手中的动作。
他没有责怪江涛打断自己修行，他的感悟随时都能中断，因为天赋作用，一直会固化，不用担心忘记。
“好，那就测一下！”
很快，两人来到测力器前，依然是江涛先开始。
通过测试，江涛最高打出621公斤，平均力量在617公斤。
这一次，他的气血增加了1.5。
就连江涛也没有想到，会增加这么多。
平时，他要半个月才增加1.5，平均一天就0.1，现在一下子增加这么多，自然震惊不已。
陈默倒是没有多震惊，因为他增加更多，气血增加了两点，最高力量达到653公斤，平均力量648公斤。
测完之后，江涛呆了许久才回神。
最后两人又开始修炼刀法。
......
喜欢高武：觉醒熟练度面板请大家收藏：(m.bokandushu.com)高武：觉醒熟练度面板博看读书更新速度全网最快。