琉璃天下之双帝

神小鸢

首页 >> 琉璃天下之双帝 >> 琉璃天下之双帝最新章节(目录)
大家在看穿越后系统给双修功法什么意思?无敌但是有点大病长生:我在巡甲司肝经验没病吧?你和食人魔谈什么善良?西游后传之四海之乱熟练度:千万次修炼团宠三岁半,全宗门最会御兽的崽系统:开局金丹老祖重生八零:离婚后被军少宠上天我负责无敌天下
琉璃天下之双帝 神小鸢 - 琉璃天下之双帝全文阅读 - 琉璃天下之双帝txt下载 - 琉璃天下之双帝最新章节 - 好看的玄幻魔法小说

第7章 训练计划(秦潇视角)

上一章目录下一章阅读记录

军营的第一天,秦潇才真正体会到“难熬”二字。原身的身子就是一弱鸡,不过是绕着演武场跑了三圈,他就扶着膝盖直喘气,胸口闷得像压了块石头。

现实世界里,虽然他每天忙得要死,但身材管理这一块他还是挺自信的,一米八五大高个,宽肩薄肌,长相就不用说了,瑶姐劝他哪天破产了就去混娱乐圈,她去当站姐。

“呵呵,还以为多厉害的角色,原来就是个娇生惯养的公子哥。”不远处传来蒋盛的声音,带着刻意压低的嘲讽,“跑这么两下就不行了,还来军营历练?”

他的几个小弟边跑边跟着哄笑,声音不大,却字字扎进秦潇耳朵里。秦潇攥紧拳头,没上前反驳。

他说的是事实,现在的他,确实弱得可笑。

但他可是秦潇,这么多年顶住了多少压力。

他抹了把额头的汗,心里就一个念头:多吃、多练,只要没死,就往死里训。他不信自己练不出一副好身板,更不相信自己在这个世界只能当个没用的关系户。

他调整了下呼吸,重新迈开脚步,哪怕速度慢点,也没停下。

这一幕正好被路过演武场的百里潼呈看在眼里。

百里潼呈站在演武场的树荫下,看着那个明明快撑不住,却依旧不肯放弃的瘦小身影,嘴角不自觉露出一丝欣慰的笑容。

这侄子,倒是比传闻中不学无术的样子强多了。可再看到他单薄的身板,他又忍不住摇摇头,暗自嘀咕:不知道这小子是一时兴起,还是能坚持下去。

秦潇没察觉到舅舅的注视,只是盯着前方的跑道,一步一步地挪。阳光晒得他皮肤发烫,腿像灌了铅一样重。

夜幕降临,训练结束的暮鼓声响起时,秦潇的腿已经快不是自己的了。跟着新兵队伍走向饭堂,扑面而来的是馒头和白米粥的香气。

军营的餐食比较简单,一筐白面馒头、一锅白米粥。再配一碟青菜,没有半点荤腥。

可秦潇却觉得格外香,现实世界里,山珍海味和预制菜都吃腻了,反而这清淡的糙食更合胃口。他拿起一个馒头,咬下一大口,就着热粥咽下去,浑身的疲惫都消散了几分。

“楼哥,你慢点吃,馒头还有好多呢!”徐渺坐在他对面,见他一个接一个地往嘴里塞馒头,连忙给他递了一碗粥,“别噎着了。”

秦潇刚想回话,果然被馒头噎住了,他赶紧捶着胸口,猛喝了几口粥才缓过来,翻了个白眼。

徐渺这嘴,真是开过光了!

“骚年,多吃点!才十四五岁,正值青春期长身体的时候,哥可不想以后身边跟着个矮冬瓜。”

“骚……年?青春期又是什么?”徐渺摸了摸后脑勺,眼里满是疑惑,“是溇都那边的方言吗?”

秦潇一愣,才反应过来自己又蹦出了现代的词汇,连忙补救:“啊对,就是少年的意思,至于青春期嘛,就是……长身体的这几年,统称为青春期。”他暗自提醒自己,得尽快适应这个世界文绉绉的说话方式,不能露馅儿了。

“原来如此,楼哥见识就是不一般。”徐渺崇拜地看着秦潇。

要是换作是蒋盛,秦潇那是懒得正眼瞧他,肯定是在拍他马屁。但徐渺这个憨货这么夸他,他却觉得他无比真诚。

徐渺看着秦潇认真吃饭的样子,也跟着拿起馒头大口吃起来,心里还琢磨着“骚年”这个词,只觉得大哥说得肯定没错,照做就是了。

“就是这儿五点起床,我这生物钟有点吃不消……”秦潇喃喃自语道。

他之前每天最早也就六点至六点半左右起床,在家健个身,冲个澡,吃个早饭再去瑶姐小区门口接她上班。

五点起,有点要命了,睁眼就是训,快给他干虚脱了。

“生物钟又是什么?”徐渺耳力还挺好,秦潇如蚊鸣的声音都被他听到了。

“就是……我该怎么解释,噢,就是你每天固定的一个作息时间。比如我之前是子时睡,卯时……卯时中刻左右起。”

秦潇脑子里努力回想时辰对照表,六点是什么时辰来着?他差点就脱口而出十二点前睡觉,早上六点多起床。

“子时才睡?那我比你睡得早,我亥时就睡,辰时才起。”徐渺有点惊叹,秦潇每日睡那么晚,还能起得早,精力真充沛。

可不是么,大晚上还开会,十二点都算睡得早,再没事刷会短视频,都半夜了。

瑶姐之前喜欢打王者,那叫一个苦,半夜全是坑比,他俩全是败方金牌和顶级,实惨。说好的赢一把睡觉,结果输了一晚上。

两人顶着大黑眼圈去的公司,被同事嘲笑。

哎~~好想玩手机,回去开会也行。

晚饭过后,军营里渐渐安静下来,到了自由活动时间。其他新兵要么聚在一起闲聊,要么就回床铺躺着休息了,只有秦潇揣着自己的健身计划,径直走向演武场旁的树林。

他早就盘算好了:先休息一个多小时,毕竟晚饭刚结束不宜剧烈运动,等肠胃消化得差不多,再开始夜间加训。第一部是弹跳训练,他找了棵树干粗壮、树枝高度适中的树,盯着高出自己头顶一大截的树枝,深吸一口气后猛地起跳,指尖堪堪擦过树皮。

“还差得远。”秦潇撇撇嘴,没气馁,又接着做了几组伸展运动,活动开腰腹和腿部肌肉,心里默念:多跳多伸展,总能再长高几厘米,总不能一直顶着这副小身板吧。

等身体活动开了,他从一边翻出事先准备好的沙袋,用粗布缝的,装了些细沙,绑在小腿上刚好合适。

负重跑十圈,不记时,先把耐力练上来再说。

“楼哥?你在这里做什么?”坐在地上绑沙袋的秦潇,头顶传来了徐渺疑惑的声音。

这孩子,真像十万个为什么。

是该说他好学呢还是好学呢?

“锻炼身体,保卫祖国!”秦潇半开玩笑道。

“啊?”这下徐渺彻底懵逼了。

“开个玩笑,我这不是身板弱小么,给自己夜间多做点训练。”秦潇绑好了沙袋,跳了跳,确认绑牢了。

“那我可以跟你一起吗?楼哥这么努力,我也不能落后!”

“负重跑十圈,这是我近期每日的目标,你能坚持下来吗?”

“能!”徐渺屁颠屁颠捡起地上多余的沙袋,开始认真地绑在小腿上,不一会儿,徐渺两眼放光,“楼哥,咱们开始吧!”

这......小弟能处,让干嘛就干嘛。

喜欢琉璃天下之双帝请大家收藏:(m.bokandushu.com)琉璃天下之双帝博看读书更新速度全网最快。

上一章目录下一章存书签
站内强推惊!嫡长女她撕了豪门炮灰剧本覆手皇道英雄联盟:我的时代九十年代小奋斗妖妃其实是药引肌肉影帝穿进少女漫后被全员团宠了大明第一臣糜汉斗破后宫,废后凶猛永恒剑主沈婉宋恒小说免费阅读婚婚欲睡:腹黑老公请节制超神学院之银河之翼神医狂妻:国师大人,夫人又跑了(神医如倾)江总,夫人又闹离婚了纯情校医剑道至尊剑无双浴火焚神
经典收藏剑语不可说开局成为帝主:签到百万暗影军团我的灵魂被调换龙傲天的古代热血传奇之转世情仇NBA之大黄鸟英灵:只有我知道夏国历史?大雕神女,女装后圣子找我表白了隔壁人间玄医狂婿明日之后之联邦特遣队血脉奔腾血毒双修,我逆命破局神秘复苏之无限镜像今生我不会放手诡异降临:从鬼差开始重建地府神帝升级系统玄幻:傻子开局,从猎户开始修炼镇诡司,我让诡怪助我修行!剑道独尊:我能无限推演功法诸天纵横,从武林外传开始
最近更新洪荒:让鲲鹏当坐骑宗门强者都在沉睡病娇公主的家庭教师是缚命司契九狱熔炉变身:白毛少女,专劫仙女洞天计划反派养老院开局欠费九千八青木仙途:灵泉娘子驭万灵咸鱼领主:开局拍卖异瞳萝莉我的外甥是天命之子,我呢?五行成圣模拟加群聊:重生女帝破大防异世异虫异武功穿书之早死女配凭实力走自己的路重生后,甩掉系统的她封神了魂穿异界,忽悠天命之子当老六恶魔合伙人天道丹途剑镇诸天,独断万古烬海焚心录:赤焰女君
琉璃天下之双帝 神小鸢 - 琉璃天下之双帝txt下载 - 琉璃天下之双帝最新章节 - 琉璃天下之双帝全文阅读 - 好看的玄幻魔法小说