他能够感受到掌法中蕴含的刚柔并济的力量，每一次出掌都带着一种自信和坚定。
其他战士们也在不断地努力着，虽然进步的速度不同，但大家都在朝着目标前进。
日子一天天过去，战士们在武学的道路上不断探索和进步。何子友决定向大家展示她的另一门绝学——武当排五毒殛手掌。
这一天，阳光格外灿烂，仿佛在为这场精彩的武学展示喝彩。何子友身着一袭棉衣，宛如几十年的行家里手。
她站在场地中央，深吸一口气，眼神变得犀利而专注。“武当排五毒疾手掌，是武当派的一门高深功夫，不仅威力巨大，同时还能增强身体的抵抗力。”她的声音清脆而响亮，仿佛在宣告着这门功夫的神秘与强大。
只见她双手缓缓抬起，手掌微微弯曲，五指张开，如同莲花绽放。然后，她的双手开始快速地舞动起来，速度越来越快，让人眼花缭乱。
她的手掌时而想乾推出，带着一股凌厉的气势，仿佛要将面前的一切毒素都驱散；时而在空中旋转，如同旋风一般，将周围的空气都搅动起来。
孙钰青全神贯注地看着何子友的展示，他的眼神中充满了敬佩和渴望。他试图记住每一个动作的细节，但这门功夫实在是太快太复杂了，他只能捕捉到一些模糊的影子。他心中暗暗发誓，一定要努力学习这门功夫，提升自己的实力。
红九军的将士们也被何子友的展示所震撼，他们张大了嘴巴，眼睛里闪烁着兴奋的光芒。有些人激动地握紧了拳头，仿佛在为自己加油打气，希望有一天也能够学会这门神奇的功夫。
展示结束后，何子友开始向大家传授武当排五毒疾手掌的基本动作。她将动作分解开来，一步一步地教给大家。
“首先，双手抬起，掌心想乾，感受气息的流动。然后，手腕用力，手掌快速推出，注意动作要干脆利落。”她一边说着，一边亲自示范，每一个动作都清晰而准确。
孙钰青和战士们认真地跟着何子友学习着。一开始，大家的动作都很生硬，速度也很慢。但他们并没有气馁，一遍又一遍地练习着。
孙钰青不断地回忆着何子友展示时的动作，努力地将每一个细节都融入到自己的练习中。他的额头布满了汗珠，但他依然坚持不懈地练习着。
在练习的过程中，战士们遇到了各种各样的问题。有些人手掌推出的力度不够，有些人动作不够连贯。
何子友耐心地为大家解答疑问，纠正错误。“你这个动作的力度要再大一些，要把全身的力量都集中在手掌上。”她一边说着，一边帮助战士调整姿势。
随着时间的推移，战士们在武当排五毒疾手掌的学习上有了一定的进步。虽然离熟练掌握还有很大的差距，但大家都看到了希望。
孙钰青的动作已经有了一些神韵，他能够感受到这门功夫的独特魅力。他知道，要想真正掌握这门功夫，还需要付出更多的努力。
在武学交流的过程中，孙钰青不仅自己努力学习，还积极地帮助其他战士。他看到有些战士在学习武当马桩时腿部力量不够，就主动教他们一些增强腿部力量的方法。他带着这些战士进行深蹲、蛙跳等训练，帮助他们提高腿部的肌肉力量。
“来，再坚持一下，我们一起加油！”孙钰青大声地鼓励着战士们。战士们在他的带动下，更加努力地训练着。他们的汗水滴落在地上，仿佛在诉说着他们的坚持和努力。
在学习武当鸾凤和鸣掌时，孙钰青发现有些战士双手的协调性不好，他就和他们一起练习，互相纠正动作。
他和战士们一边练习，一边交流心得，分享自己的学习经验。“你在双手交错舞动的时候，要注意节奏的把握，不要太着急。”他耐心地对一名战士说道。
战士们对孙钰青的帮助非常感激，他们之间的关系也变得更加融洽。大家在武学的道路上相互扶持，共同进步。这种团结协作的精神，让整个队伍更加有凝聚力。
然而，战争的阴霾始终笼罩在大家的心头。敌人随时可能发动新的进攻，红军面临着巨大的挑战。
孙钰青深知，只有不断提升自己和战士们的实力，才能在这场艰苦的战争中取得胜利。
在接下来的日子里，孙钰青和战士们将继续加强训练。他们在每天的清晨，迎着第一缕阳光开始练习武当马桩，感受着大地的力量；在午后的阳光下，认真地练习武当鸾凤和鸣掌，体会着刚柔并济的武学真谛；在傍晚的余晖中，努力地学习武当排五毒疾手掌，追求着更高的武学境界。
他们的身影在下磨庄的土地上穿梭，他们的汗水洒在每一寸土地上。他们用自己的行动诠释着对武学的热爱和对革命事业的忠诚。
他们相信，在何子友的教导下，在大家的共同努力下，他们一定能够掌握这些高深的武学功夫，提升自己的战斗能力。
在未来的战斗中，他们将凭借着这些武学技能，在战场上奋勇杀敌，为了革命的胜利，为了人民的幸福，不惜牺牲自己的生命。
孙钰青无疑是众人中学习武功最为出众的一个。他身姿挺拔，眼神中透露出一股坚毅与果敢，仿佛早已注定他将在武功的道路上披荆斩棘。
此时，他正跟随何子友学习武功。何子友，这位武艺高强的女战士，宛如一座巍峨的高山，矗立在孙钰青面前，成为他心中敬仰和学习的榜样。
练武场上，阳光洒在每一寸土地上，微风轻轻拂过，吹动着周围的草木沙沙作响。孙钰青早早地便来到了这里，他身着朴素却整洁的军装，精神抖擞地等待着何子友的到来。
不一会儿，何子友迈着稳健的步伐走来，她的眼神犀利而坚定，浑身上下散发着一种让人敬畏的气场。
“今日，咱们先从练习马步等基础功夫练起。”何子友的声音清脆而有力，仿佛带着一种无形的力量，让孙钰青瞬间打起了十二分的精神。“
“马步，这看似简单的动作，实则蕴含着深厚的武学道理。它要求练习者身姿沉稳，下盘扎实，如同扎根于大地的苍松翠柏。”
孙钰青深吸一口气，缓缓蹲下身子，双腿微微弯曲，膝盖与脚尖保持同一方向，就像即将拉满的弓弦，蓄势待发。
他的双手自然下垂，贴在大腿两侧，每一块肌肉都紧绷着，仿佛在与大地进行一场无声的较量。
何子友在一旁仔细地观察着，不时地走上前去，用她那有力的双手调整着孙钰青的姿势。
“膝盖再往下沉一些，重心要稳，就像一座山一样，任他风吹雨打，我自岿然不动。”何子友耐心地指导着。
孙钰青按照何子友的要求，努力调整着自己的姿势。他能感觉到自己的腿部肌肉在不停地颤抖，汗水也顺着额头滑落下来，但他咬着牙，坚持着。
时间一分一秒地过去，孙钰青感觉自己的双腿已经麻木了，但他心中只有一个信念：坚持下去，一定要学好这基础功夫。
终于，何子友满意地点了点头：“不错，姿势已经基本到位了。接下来，要注意呼吸的配合。吸气时，气息要深入丹田，感觉整个身体都在膨胀；呼气时，要将气息缓缓吐出，同时将力量凝聚在身体的各个部位。”
孙钰青闭上眼睛，用心感受着何子友的话语。他缓缓吸气，仿佛能感觉到那清新的空气顺着鼻腔进入身体，然后慢慢下沉到丹田之处，整个身体都变得充实而饱满。
呼气时，他能感觉到自己的力量随着气息的吐出而散发出来，仿佛有一种无形的气场在他身边环绕。
在练习马步的过程中，孙钰青的脑海中不时浮现出军体拳、少林大力金刚手和少林罗汉拳的招式。
这些曾经学过的武功，就像一颗颗璀璨的星星，在他的脑海中闪烁着，为他学习新的基础功夫提供了强大的助力。
他发现，马步的姿势与军体拳中的一些站姿有着异曲同工之妙，而呼吸的配合又与少林罗汉拳中的运气法门相互呼应。这种知识的融会贯通，让他学习起来更加得心应手。
喜欢改变命运，从穿越西路军开始请大家收藏：(m.bokandushu.com)改变命运，从穿越西路军开始博看读书更新速度全网最快。