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适当给自己加点压

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适当给自己加点压

有位美国作家说过:时间不允许浪费。我们必须提高效率,活得像明天就要死去一样。虽然这听起来有点吓人,但是却真实地告诚我们,如果我们给自己适当的压力,可以让我们的生活发生巨大的改变。

传说世界上只有两种动物能到达金字塔顶,一种是老鹰,还有一种,就是蜗牛。老鹰和蜗牛,以往我从来没有把它们联系在一一起。它们是如此不同,鹰有一对飞翔的翅膀:蜗牛背着一个厚重的壳。与鹰不同,蜗牛到达金字塔顶,靠它永不停息的执着精神,还有它厚重的壳。

蜗牛的壳,非常坚硬,它是蜗牛的保护器官。据说,有一次,一个人看见蜗牛顶着厚重的壳艰难爬行,就好心地替它把壳去掉,让它轻装上阵,结果蜗牛很快就死了。正是这看上去又粗又笨、有些负重的壳,让小小的蜗牛得以到达金字塔顶。

从心理学的角度来说,适当的压力可以让我们发挥出潜能,从而更好地工作和生活。给自己适当的压力,重要的一点就是把截止日期提前。大多数人倾向于首先完成比较紧迫的任务。当我们要完成一项任务的时候,有意识地将截止日期稍微提前一些,这样就可以有效地增强自己心理上的紧迫感,从而更好地走向成功。

好莱坞的传媒大亨巴瑞迪勒曾经被手下称为“吸血鬼”,以善于督促员工而闻名一时。在担任派拉蒙影业公司总裁期间,巴瑞迪勒经常对大家说的一句话就是:“抓紧时间,忘记上映日期,我们的工作就是要尽可能地完成手上的工作。”

在很多时候,为了督促员工尽可能提前完成工作,巴瑙迪勒其至会采取一些让人不解的做法,这些做法奇怪得就像出自孩子的脑袋。比如他会给电影制作人员发一-张假的工作计划表,把所有工作的完成时间都提前一到两个星期。

一名高级经理发现了老板这样的做法后提出了自己的质疑,巴瑞迪勒回答说:“这样的话,即便他们耽捆了工期,我们还有时间进行补教。”对于那些习惯了拖延工期的人来说,这可能是最为有效的办法之一

我们总是把截止日期作为拖延和逃避困难的借口,喜欢在截止日期之后的一段时间里完成工作,较好的情况也只会在截止日期的那一天完成。即使有能力较早地完成工作,也会找借口让自己放松,等截止日期临近才努力工作。

把截止日期提前,给了自己适当的压力,还能保证工作的质量。习惯拖拉的人通常总会赶在最后的时间拼命工作,在很多情况下,他们甚至不得不精简工作中的某些步骤或者一些细节性的内容,即使在工作过程中出现了问题,也因为时间的关系而放弃了进一步的研究,这自然会影响到工作的质量。

正如巴瑞迪勒所说的,把截止日期提前就为工作计划预留了一个“缓冲地带”,这样就可以在发现问题的时候,有充裕的时间去解决或者对问题进行修改。甚至有时间把所有不合格的工作推翻重做,这样就提高了工作的质量。

有时候,给自己“包袱”,是让自己没有更大的包袱:给自己适当的压力,就不会让压力压垮了自己。

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