本书关键词：满门病秧，就我一个练八段锦，越过海的雁
一觉醒来，资深健身教练陈猛穿成百年书香世家的嫡长孙。本以为是钟鸣鼎食、仆从如云的开局，结果全家上下，从八十老太君到三岁奶娃娃，个个面黄肌瘦、咳血夺命，风一吹就倒，堪称“病秧子”满门抄斩！而全家唯一一个身强体壮、虎虎生风的陈猛，反被视为“粗鄙武夫”、“异类孽障”！父亲咳血题诗：“儿啊，你文不成，就别武不就了。”母亲垂泪劝慰：“猛儿，咱家就你一个壮丁，可别把自己练废了，以后谁来给我们送终？”眼看家族因体弱多病，科举无望、官位被夺、家产被侵，即将倾覆。陈猛怒了：“读书读傻了吧！身体才是革命的本钱！”从八段锦到五禽戏，从药膳食疗到现代康复学。他以身为范，硬生生把一个病入膏肓的“文弱书院”打造成了令人闻风丧胆的“肌肉翰林院”！多年后，金銮殿上，面对来犯蛮族使臣的武力挑衅，百官瑟瑟。只见新晋状元郎陈猛，缓缓脱下儒袍，露出古铜色的腱子肉，掰了掰手指：“我只出一个问题，你们，谁先来？”
越过海的雁是一名出色的小说作者，他的作品包括：《满门病秧，就我一个练八段锦》、等，本本精品，字字珠玑，作者越过海的雁创作的小说情节跌宕起伏、扣人心弦，情节与文笔俱佳。
最新章节满门病秧，就我一个练八段锦全文阅读推荐地址：https://m.bokandushu.com/shu_458251.html
历史军事连载
郭旭意外获得了时间循环的能力，反复过同一天，提升球技，走上人生巅峰。
历史军事连载
上部:故事主人翁赵志远是一名武术爱好者、很富有正义的现代人，一次见义勇为追捕小偷遇到奇遇穿越唐朝成为赵家废公子，经历千难万险、历经千辛万苦、再遇奇遇修的一身绝学行侠仗义，除强扶弱、侠名冠绝天下，因帅气、文才、武学集一身，赢得天下豪门侠女和婉儿公主殿下倾心，奇缘下获古武世家豪门千金追随，遇奇获古武异能传承，成立异能联盟任异能盟主。也因侠义、豪气、正直赢得天下豪门、群雄势力追随，成为了号令天下、统一武林的武道联盟盟主。在家园受到外敌入侵，百姓惨遭战火屠灭，处于水深火热之中，武林盟主（赵志远）为朝廷分忧，振臂一呼天下群雄响应，开启征奴、灭高之战，显示了唐朝军民团结众志成城，使得侵略者割城割地赔款求和，万邦来朝的新唐盛世。下部:赵志远机缘下，再遇带他穿越的上古神玉，进入古玉秘境修炼完秘境中秘诀，完成古玉传承者三个心愿，可自由穿越唐朝与现代，带婉儿公主、柳如烟到现代创建疌亿科技，运用大唐资源，投资创建、传承华夏文明、弘扬中华文化、推动爱国教育、推崇文明家风、倡导孝贤文明、打造数字生命、延续人生传奇、建母系父系族谱、为先祖先烈建园、帮助力政策、服务民生、为国为民、利国兴邦。
历史军事连载
【爽文，宠！】双胞胎姐姐惨死，她冒名顶替，浑身浴血踏入帝都，打脸虐渣，送仇人下地狱！顺便招惹了整个大陆上最不该招惹的男人。 她是世人唾弃的邪恶妖女，他是万万人之上的尊贵霸主！她敛去锋芒，以丑女示人，他风华绝代，妖孽无双！ 仙林初见，一眼万年，从此被他缠上。 “你为何总和我针锋相对？我哪里惹你了，改还不行吗？” “并非针锋相对。”他一笑倾天下，“而是见色起意。” 他说，宠她，不需要理由，她就是我的生命和信仰，这一刻和永恒！ 他说，我眼中的山河天地，不过是玩物，六界苍生，只是蝼蚁，但把梵灵枢给我，这一切都送给你！ 【惊世之眸，明善恶，辨妖邪，逆阴阳！】
历史军事连载
一群后世潦倒客因扶贫而结缘，酒后一不小心掉进历史的深渊，醒来后竟然穿越到了大明。他们为了活下去，到什么山，唱什么歌，开发辽东，逼退高丽，打残北元，击灭察合台汗国，横扫帖木儿帝国，最后向海而生，为海而战，开拓南洋，花开两家，为华夏抢占时代发展先机。
历史军事连载
武神主宰简介：天武大陆一代传奇秦尘，因好友背叛意外陨落武域。三百年后，他转生在一个受尽欺凌的王府私生子身上，利用前世造诣，凝神功、炼神丹，逆天而上，强势崛起，从此踏上一段震惊大陆的惊世之旅。&p
最新：第6104章 审视合作
历史军事连载
苏一刀战死沙场，意外重生在一个陌生朝的一个婴儿身上，为家人，为百姓，为国家，从此成了自己一生的牵挂。
历史军事完结
崇祯二年末，只能和当下人聊天的系统，给魂穿崇祯皇帝的胡广下达了第一个任务：给京师城外十万建虏大军一个教训！ 胡广：你这垃圾系统，只能聊天，就让朕给城外的十万建虏大军一个教训，完不成还要抹杀，疯了么？
最新：完本感言
历史军事连载
一觉醒来，楚业来到了一个陌生又熟悉的世界。直到他遇到第一个人。陆观年！他知道自己穿越到了大宋年间，到了那个少年报国，向死无生的时代。想起那大火腾飞，化为袅袅余烟想起那白鹤殉主，归国遥遥无期终是人间留不住，朱颜辞镜花辞树幸运的是他来到了庆历元年，一切最初的开端。心中发誓！这一次，一个都不会死。PS：根据大宋少年志改写，非历史！喜欢的朋友可以去追剧，真滴好看。非纯小白爽文，勿进。这个年代他就注定了不会无脑爽
最新：第268章 求生剑
历史军事连载
英杰出，天下乱；谋臣如雨，兵者诡道；天命靡常，惟德惟功。此书知识点奇多，在紧凑紧张的情节中，可以学到大量知识，影射历史，包罗万象，极力丰富您的谈资。细节也尽量严谨，保留了中国古代晋及以前的正史，架空了之后四到十世纪的乱世为背景的史诗长歌。前十章虽然情节紧凑，但是铺垫为主，之后就开始，有跌宕起伏，有轻松搞笑，有宏大的战场，有惊险的刺杀，有惊天动地的爱情，有弑君篡位的权谋。小说极具画面感，闭目中，如放电影一样的情节，所以大家仔细品读每一个字，少量文言文体，字少却有大量信息！透漏下，作者自己看自己写的小说也上瘾-_-！
历史军事连载
街道办小职员莫小丰意外穿越千年，附身于霸府二公子，真实体验了一回青云之上，乌云压顶的人生。诗云：走马吟罢洛阳东，离合悲欢各不同。铜雀台畔寻冰井，李鱼川前品武宗。西疆万里荒山塚，戚里枯坐一仙翁。成王败寇付一哂，漳水无言烟雨中。
最新：第437章 小仙居（中）